■■■ 詳 細 情 報 vol.1■■■
～２００７年新春から楽しいイベントが満載～
詳細情報ご案内します。
追加・変更なども随時ご案内していきます。
【お申し込みの方法】
１．ブログのコメント欄にて
２．電話／メール
☆お申し込みお待ちしております☆
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●1/18（木）19:00～
忙しい人の晩ごはんクッキング
vol.25「現役看護師五十嵐菊代さんの 元気レシピ
「 -続・腸から若く元気になるメニュー - 篇」
忙しい女性を応援するクッキング企画。
今回も講師は現役看護師の五十嵐菊代さん。
今回のテーマは１０月のテーマの続編。
「めざせ！腸美人vol.2]
暮からお正月にかけて食べ疲れでお疲れモード。
そんな腸復活！めざして、今回は胃・腸にやさしい
メニュー。
簡単なのはもちろんのこと、
栄養面もばっちりな元気レシピで腸すっきり、
あふれる若さを手に入れましょう！
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 1/16（火）
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● 1/20（土）13:00～
パーソナルカラー＆メイク
「なんだか顔色がくすんできた」
「最近、何を着ても似合わない」
そんな風に感じることはありませんか？
そんなあなたに、ぜひ試してもらいたいのが、ベストカラー診断。
ベストカラーとは、ひとりひとりに最も似合うカラーのこと。
うまく取り入れれば顔立ちがパッと華やぎ、より若々しく魅力的な
印象に。
まずは、「春」「夏」「秋」「冬」４つのカラーチャートの中から、
あなたにぴったりのカラー群をを探してみましょう。
たくさんの布をあてがいながら、じっくり見ていきます。
お似合いのカラーが見つかったら、次はメイクアップ。
ベストカラーを使ったメイク法を実践していきます。
あなたの良いところを十二分に引き出すから、
終わった後、鏡の中の今までと違う自分にびっくりされるはず。
まだ体験されていない方、変われるチャンスです。
自分でも気づいていないあなたの魅力を発見してみませんか。
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場所： 生井宅
～完全予約制～
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● 1/21（日）13:00～
河上幸子先生の 癒しのアロマ
「女性のココロとカラダ - アンチエイジング - 篇」
寒いこの時期、心身の不調はないですか？
女性の心と身体の特徴を知って、
よりよいコンディション作りに役立てましょう。
後半ではアロマオイルを使ったかんたんハンドマッサージを実践します。
アロマテラピーでカラダ本来のバランスを取り戻し、
自然治癒力を高める方法を学びます。
アロマを上手に取り入れて心身ともにリラックス！
最高の若さを手に入れましょう。
アロマ ー こんな症状に効く！
疲労感・ストレス・偏頭痛・不眠症・肩こり・腰痛・肥満・
関節炎・むくみ・冷え性・生理不順・更年期の諸障害・便秘・
便秘・花粉症・くすみ・シワ・タルミなど
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場所： 生井宅
参加費： ￥3500程度 (材料込み)
申込・キャンセル〆切：1/17（水）
□ご注意ください！！□
17日以降キャンセルの場合は
キャンセル料として￥2000が発生します
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● 1/27（土）9:00～12:00
《楽しい会 番外編》吉野和代さんの マヤン・カレンダー
みなさんの熱いご要望にお応えして、
大人気のマヤン・カレンダーが再登場。
今回からさらにバージョンアップ！
吉野さん“マヤン正式認定講師”になり本格始動！！！
世界的権威アグエイアス博士に直結し、いよいよ本格的なマヤン宇宙の
リズムを学ぶことができます。
マヤ時代に用いられた、この暦にあなたの誕生日を当てはめてみましょう！
自分の持つパワーは？どのように生きていくべきなのか？
単なる占いを越えた、マヤンの神秘的な世界に魅せられること間違いなし！
占い好きな人、一見さんも大歓迎。
WHAT'S マヤン・カレンダー？
マヤン・カレンダーは７～１９世紀ごろアフリカ中央部で栄えたマヤ文明で
先住民により用いられた伝統的な暦です。
太陽や月、星など自然や宇宙全体のサイクルをもとにしているのが特徴で、
１日１日に意味があてはめられています。
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場所： ドトールコーヒーショップ 飯田橋神楽坂店３Ｆ
多目的スペース（小）
ＪＲ飯田橋駅 西口徒歩１分
東京メトロ飯田橋駅B３出口より徒歩３０秒
参加費： ￥4000 ～予約制～ 一部アグエイアス博士を中心とする世界的な活動に寄付
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● 1/28(日）13:00～16:00
渡辺敦子さんの フラワーアレンジメント入門
vol.８「バレンタインディを飾るテーブルアレンジメント 篇」
大人気のフラワーアレンジメント講座。
今回はバレンタインにぴったりのアレンジを作ります。
基本的なところから教えていただけるので、
初心者の方でも大歓迎です。
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場所： 生井宅
参加費： ￥3000～4000程度（花材込）
申込・キャンセル〆切： 1/19(金)
□ご注意ください！！□
先生に材料を手配していただく関係上、
19日以降キャンセルの場合は
参加費の全額がキャンセル料として発生します
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● 2/3（土）14:00～17:00
２月・土曜日コース
５ヶ月かけてきれいになる！「メイクアップ完全マスターコース」
パーソナルカラー診断ご参加の方からの熱いご要望にお応えして
いよいよスタート！
月1回の指導×自宅での復習で確実に腕が上がります。
完全振替制、フォロー万全です。
180分×５回 資料付
～レッスンスケジュール～
２／３ レッスン1 うっとり肌作り実践 「スキンケア篇」
３／３ レッスン２ うっとり肌作り実践Ⅱ「ベースメイク篇」
４／７ レッスン３ すっきり眉美人実践
５／５ レッスン４ 華やかポイントメイク実践～ベストカラー～
６／２ レッスン５ 卒業レッスン～トータルコーディネイト実践～
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場所： 生井宅 ～完全振替制～
申込・キャンセル〆切： 1/27(土)
詳細：お問い合わせください
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● 2/4（日）13:00～
長谷川恵さんのイタリア料理入門
ｖol.２「バレンタインメニュー」
現地イタリアで3ヶ月間のレストラン修行した恵さん。
「チーズの“パルミジャーノ・レジャーノ”は日本の鰹節のように
たっぷりと何にでも入れて使われているの。
入れるほど、味わいが深くなるんですよ！」
驚きですね！
前回、簡単にできる本場イタリア家庭料理の定番メニューをご紹介
いただき大好評！
今回はロマンテック？なバレンタインにぴったりのお料理を教えて
いただきます。
でき上がりはワインとともに。イタリアのホットな話題満載！
恵さんはワインセミナーの小松さんのご紹介で、チーズ資格取得コース
のときのお仲間。
小松さんも特別参加予定です♪
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場所： 生井宅
参加費： ￥3500
申込・キャンセル〆切： 1/31（水）
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● 2/7（水）11:00～
気ままにランチクッキング
vol.４「気軽にワンプレートランチ 篇」
”おいしい、簡単、とってもヘルシー”
で好評のクッキングの会が、
日中にもスタート！
テーマはワンプレートランチ。
おしゃべりしながら気ままにランチタイムはいかが？
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 2/3（日）
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● 2/17（土）13:00～
鈴木由季さんのインテリアコーディネイト入門vol.2
インテリアコーディネーター鈴木由季さんの入門篇シリーズ。
1回目は自分のイメージに合わせたカーテン・ロールなど素材
選びの方法とその変化をより具体的に紹介いただき大好評！
２回めのテーマは「収納術！」
プロの収納術を身につけたら、恐いものなし！
具体例をご紹介いただきながらの実践型セミナー。
ワークショップスタイルで気軽にたのしめますよ♪
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場所： 生井宅
参加費： ￥2000
申込・キャンセル〆切： 2/13（火）
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● 2/18（日）13:00～
パーソナルカラー＆メイク
「春」「夏」「秋」「冬」４つのカラーチャートの中から、
あなたにぴったりのカラー群をを探してみましょう。
たくさんの布をあてがいながら、じっくり見ていきます。
お似合いのカラーが見つかったら、次はメイクアップ。
ベストカラーを使ったメイク法を実践していきます。
あなたの良いところを十二分に引き出すから、
終わった後、鏡の中の今までと違う自分にびっくりされるはず。
まだ体験されていない方、変われるチャンスです。
自分でも気づいていないあなたの魅力を発見してみませんか。
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場所： 生井宅
日時：いつでも可能です。気軽にお問い合わせください。
～完全予約制～
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●2/22（木）19:00～
忙しい人の晩ごはんクッキング
vol.26「現役看護師五十嵐菊代さんの 元気レシピ
忙しい女性を応援するクッキング企画。
今回も講師は現役看護師の五十嵐菊代さん。
今回のテーマは「お雛さまメニュー]
簡単なのはもちろんのこと、
栄養面もばっちりな元気レシピでありながら
ちょっぴり華やいだメニュー。
もちろん
毎回の基本テーマでもあるあふれる若さも
手に入れましょう！
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 2/18（日）
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● 2/24（土）9:00～12:00
《楽しい会 番外編》吉野和代さんの マヤン・カレンダー
みなさんの熱いご要望にお応えして、
大人気のマヤン・カレンダーが再登場。
今回からさらにバージョンアップ！
吉野さん“マヤン正式認定講師”になり本格始動！！！
世界的権威アグエイアス博士に直結し、いよいよ本格的なマヤン宇宙の
リズムを学ぶことができます。
マヤ時代に用いられた、この暦にあなたの誕生日を当てはめてみましょう！
自分の持つパワーは？どのように生きていくべきなのか？
単なる占いを越えた、マヤンの神秘的な世界に魅せられること間違いなし！
占い好きな人、一見さんも大歓迎。
WHAT'S マヤン・カレンダー？
マヤン・カレンダーは７～１９世紀ごろアフリカ中央部で栄えたマヤ文明で
先住民により用いられた伝統的な暦です。
太陽や月、星など自然や宇宙全体のサイクルをもとにしているのが特徴で、
１日１日に意味があてはめられています。
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場所： ドトールコーヒーショップ 飯田橋神楽坂店３Ｆ
多目的スペース（小）
ＪＲ飯田橋駅 西口徒歩１分
東京メトロ飯田橋駅B３出口より徒歩３０秒
参加費： ￥4000 ～予約制～ 一部アグエイアス博士を中心とする世界的な活動に寄付
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● 2/25（日）13:00～
奥山しおりさんの シルバーアートクレイ製作 vol.17
リピーター続出のこの企画。
初心者ほど、ものづくりの楽しさに目覚めてしまうようです。
チョーカーや指輪など作りたいもののイメージさえあれば、
1回のレッスン内で誰でも簡単に作れます。
あなたも、世界でたった１つのオリジナルアクセサリーを作りませんか？
▽ 前回の様子は
"http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/3ec1ea9c423fe38c7526a3b02792522c" target
= "_blank">
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/3ec1ea9c423fe38c7526a3b02792522c
をご覧ください
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場 所： 生井宅
参 加 費： ￥3000
用意するもの： 作りたい作品のイメージ
申込・キャンセル〆切： 2/21（水）
□参加費についての注意事項□
先生に材料を手配していただく関係上、
21日以降はキャンセルの場合でも参加費をいただく形になりますが
その分の材料は次回以降に使用することも可能です。
また、作品により材料を追加・増量する場合は別途費用がかかります。
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～２００７年新春から楽しいイベントが満載～
詳細情報ご案内します。
追加・変更なども随時ご案内していきます。
【お申し込みの方法】
１．ブログのコメント欄にて
２．電話／メール
☆お申し込みお待ちしております☆
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●1/18（木）19:00～
忙しい人の晩ごはんクッキング
vol.25「現役看護師五十嵐菊代さんの 元気レシピ
「 -続・腸から若く元気になるメニュー - 篇」
忙しい女性を応援するクッキング企画。
今回も講師は現役看護師の五十嵐菊代さん。
今回のテーマは１０月のテーマの続編。
「めざせ！腸美人vol.2]
暮からお正月にかけて食べ疲れでお疲れモード。
そんな腸復活！めざして、今回は胃・腸にやさしい
メニュー。
簡単なのはもちろんのこと、
栄養面もばっちりな元気レシピで腸すっきり、
あふれる若さを手に入れましょう！
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 1/16（火）
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● 1/20（土）13:00～
パーソナルカラー＆メイク
「なんだか顔色がくすんできた」
「最近、何を着ても似合わない」
そんな風に感じることはありませんか？
そんなあなたに、ぜひ試してもらいたいのが、ベストカラー診断。
ベストカラーとは、ひとりひとりに最も似合うカラーのこと。
うまく取り入れれば顔立ちがパッと華やぎ、より若々しく魅力的な
印象に。
まずは、「春」「夏」「秋」「冬」４つのカラーチャートの中から、
あなたにぴったりのカラー群をを探してみましょう。
たくさんの布をあてがいながら、じっくり見ていきます。
お似合いのカラーが見つかったら、次はメイクアップ。
ベストカラーを使ったメイク法を実践していきます。
あなたの良いところを十二分に引き出すから、
終わった後、鏡の中の今までと違う自分にびっくりされるはず。
まだ体験されていない方、変われるチャンスです。
自分でも気づいていないあなたの魅力を発見してみませんか。
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場所： 生井宅
～完全予約制～
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● 1/21（日）13:00～
河上幸子先生の 癒しのアロマ
「女性のココロとカラダ - アンチエイジング - 篇」
寒いこの時期、心身の不調はないですか？
女性の心と身体の特徴を知って、
よりよいコンディション作りに役立てましょう。
後半ではアロマオイルを使ったかんたんハンドマッサージを実践します。
アロマテラピーでカラダ本来のバランスを取り戻し、
自然治癒力を高める方法を学びます。
アロマを上手に取り入れて心身ともにリラックス！
最高の若さを手に入れましょう。
アロマ ー こんな症状に効く！
疲労感・ストレス・偏頭痛・不眠症・肩こり・腰痛・肥満・
関節炎・むくみ・冷え性・生理不順・更年期の諸障害・便秘・
便秘・花粉症・くすみ・シワ・タルミなど
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場所： 生井宅
参加費： ￥3500程度 (材料込み)
申込・キャンセル〆切：1/17（水）
□ご注意ください！！□
17日以降キャンセルの場合は
キャンセル料として￥2000が発生します
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● 1/27（土）9:00～12:00
《楽しい会 番外編》吉野和代さんの マヤン・カレンダー
みなさんの熱いご要望にお応えして、
大人気のマヤン・カレンダーが再登場。
今回からさらにバージョンアップ！
吉野さん“マヤン正式認定講師”になり本格始動！！！
世界的権威アグエイアス博士に直結し、いよいよ本格的なマヤン宇宙の
リズムを学ぶことができます。
マヤ時代に用いられた、この暦にあなたの誕生日を当てはめてみましょう！
自分の持つパワーは？どのように生きていくべきなのか？
単なる占いを越えた、マヤンの神秘的な世界に魅せられること間違いなし！
占い好きな人、一見さんも大歓迎。
WHAT'S マヤン・カレンダー？
マヤン・カレンダーは７～１９世紀ごろアフリカ中央部で栄えたマヤ文明で
先住民により用いられた伝統的な暦です。
太陽や月、星など自然や宇宙全体のサイクルをもとにしているのが特徴で、
１日１日に意味があてはめられています。
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場所： ドトールコーヒーショップ 飯田橋神楽坂店３Ｆ
多目的スペース（小）
ＪＲ飯田橋駅 西口徒歩１分
東京メトロ飯田橋駅B３出口より徒歩３０秒
参加費： ￥4000 ～予約制～ 一部アグエイアス博士を中心とする世界的な活動に寄付
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● 1/28(日）13:00～16:00
渡辺敦子さんの フラワーアレンジメント入門
vol.８「バレンタインディを飾るテーブルアレンジメント 篇」
大人気のフラワーアレンジメント講座。
今回はバレンタインにぴったりのアレンジを作ります。
基本的なところから教えていただけるので、
初心者の方でも大歓迎です。
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場所： 生井宅
参加費： ￥3000～4000程度（花材込）
申込・キャンセル〆切： 1/19(金)
□ご注意ください！！□
先生に材料を手配していただく関係上、
19日以降キャンセルの場合は
参加費の全額がキャンセル料として発生します
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● 2/3（土）14:00～17:00
２月・土曜日コース
５ヶ月かけてきれいになる！「メイクアップ完全マスターコース」
パーソナルカラー診断ご参加の方からの熱いご要望にお応えして
いよいよスタート！
月1回の指導×自宅での復習で確実に腕が上がります。
完全振替制、フォロー万全です。
180分×５回 資料付
～レッスンスケジュール～
２／３ レッスン1 うっとり肌作り実践 「スキンケア篇」
３／３ レッスン２ うっとり肌作り実践Ⅱ「ベースメイク篇」
４／７ レッスン３ すっきり眉美人実践
５／５ レッスン４ 華やかポイントメイク実践～ベストカラー～
６／２ レッスン５ 卒業レッスン～トータルコーディネイト実践～
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場所： 生井宅 ～完全振替制～
申込・キャンセル〆切： 1/27(土)
詳細：お問い合わせください
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● 2/4（日）13:00～
長谷川恵さんのイタリア料理入門
ｖol.２「バレンタインメニュー」
現地イタリアで3ヶ月間のレストラン修行した恵さん。
「チーズの“パルミジャーノ・レジャーノ”は日本の鰹節のように
たっぷりと何にでも入れて使われているの。
入れるほど、味わいが深くなるんですよ！」
驚きですね！
前回、簡単にできる本場イタリア家庭料理の定番メニューをご紹介
いただき大好評！
今回はロマンテック？なバレンタインにぴったりのお料理を教えて
いただきます。
でき上がりはワインとともに。イタリアのホットな話題満載！
恵さんはワインセミナーの小松さんのご紹介で、チーズ資格取得コース
のときのお仲間。
小松さんも特別参加予定です♪
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場所： 生井宅
参加費： ￥3500
申込・キャンセル〆切： 1/31（水）
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● 2/7（水）11:00～
気ままにランチクッキング
vol.４「気軽にワンプレートランチ 篇」
”おいしい、簡単、とってもヘルシー”
で好評のクッキングの会が、
日中にもスタート！
テーマはワンプレートランチ。
おしゃべりしながら気ままにランチタイムはいかが？
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 2/3（日）
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● 2/17（土）13:00～
鈴木由季さんのインテリアコーディネイト入門vol.2
インテリアコーディネーター鈴木由季さんの入門篇シリーズ。
1回目は自分のイメージに合わせたカーテン・ロールなど素材
選びの方法とその変化をより具体的に紹介いただき大好評！
２回めのテーマは「収納術！」
プロの収納術を身につけたら、恐いものなし！
具体例をご紹介いただきながらの実践型セミナー。
ワークショップスタイルで気軽にたのしめますよ♪
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場所： 生井宅
参加費： ￥2000
申込・キャンセル〆切： 2/13（火）
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● 2/18（日）13:00～
パーソナルカラー＆メイク
「春」「夏」「秋」「冬」４つのカラーチャートの中から、
あなたにぴったりのカラー群をを探してみましょう。
たくさんの布をあてがいながら、じっくり見ていきます。
お似合いのカラーが見つかったら、次はメイクアップ。
ベストカラーを使ったメイク法を実践していきます。
あなたの良いところを十二分に引き出すから、
終わった後、鏡の中の今までと違う自分にびっくりされるはず。
まだ体験されていない方、変われるチャンスです。
自分でも気づいていないあなたの魅力を発見してみませんか。
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場所： 生井宅
日時：いつでも可能です。気軽にお問い合わせください。
～完全予約制～
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●2/22（木）19:00～
忙しい人の晩ごはんクッキング
vol.26「現役看護師五十嵐菊代さんの 元気レシピ
忙しい女性を応援するクッキング企画。
今回も講師は現役看護師の五十嵐菊代さん。
今回のテーマは「お雛さまメニュー]
簡単なのはもちろんのこと、
栄養面もばっちりな元気レシピでありながら
ちょっぴり華やいだメニュー。
もちろん
毎回の基本テーマでもあるあふれる若さも
手に入れましょう！
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場所： 生井宅
参加費： ￥1000（材料込）
申込・キャンセル〆切： 2/18（日）
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● 2/24（土）9:00～12:00
《楽しい会 番外編》吉野和代さんの マヤン・カレンダー
みなさんの熱いご要望にお応えして、
大人気のマヤン・カレンダーが再登場。
今回からさらにバージョンアップ！
吉野さん“マヤン正式認定講師”になり本格始動！！！
世界的権威アグエイアス博士に直結し、いよいよ本格的なマヤン宇宙の
リズムを学ぶことができます。
マヤ時代に用いられた、この暦にあなたの誕生日を当てはめてみましょう！
自分の持つパワーは？どのように生きていくべきなのか？
単なる占いを越えた、マヤンの神秘的な世界に魅せられること間違いなし！
占い好きな人、一見さんも大歓迎。
WHAT'S マヤン・カレンダー？
マヤン・カレンダーは７～１９世紀ごろアフリカ中央部で栄えたマヤ文明で
先住民により用いられた伝統的な暦です。
太陽や月、星など自然や宇宙全体のサイクルをもとにしているのが特徴で、
１日１日に意味があてはめられています。
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場所： ドトールコーヒーショップ 飯田橋神楽坂店３Ｆ
多目的スペース（小）
ＪＲ飯田橋駅 西口徒歩１分
東京メトロ飯田橋駅B３出口より徒歩３０秒
参加費： ￥4000 ～予約制～ 一部アグエイアス博士を中心とする世界的な活動に寄付
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● 2/25（日）13:00～
奥山しおりさんの シルバーアートクレイ製作 vol.17
リピーター続出のこの企画。
初心者ほど、ものづくりの楽しさに目覚めてしまうようです。
チョーカーや指輪など作りたいもののイメージさえあれば、
1回のレッスン内で誰でも簡単に作れます。
あなたも、世界でたった１つのオリジナルアクセサリーを作りませんか？
▽ 前回の様子は
"http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/3ec1ea9c423fe38c7526a3b02792522c" target
= "_blank">
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/3ec1ea9c423fe38c7526a3b02792522c
をご覧ください
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場 所： 生井宅
参 加 費： ￥3000
用意するもの： 作りたい作品のイメージ
申込・キャンセル〆切： 2/21（水）
□参加費についての注意事項□
先生に材料を手配していただく関係上、
21日以降はキャンセルの場合でも参加費をいただく形になりますが
その分の材料は次回以降に使用することも可能です。
また、作品により材料を追加・増量する場合は別途費用がかかります。
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