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ちいちゃんのひとりごと

ちいちゃんのひとりごとを勝手気ままに書いています。

新曲のPV見ました。

2013年04月25日 | 介護
2013.4.25
 クミコさんの新曲「サヨナラをあげる」のPVを見ました。新曲は今までにない感じでとてもいい曲調です。
またPVもとても良かったです。いつもきれいなクミコさんがより一層きれいに映っていました。
表参道で撮ったクミコさんと赤いドレスのクミコさん、どちらも素敵です。
私は早速、コロムビアの特設サイトをお気に入りに入れました。これならいつでもすぐに見れます。
本当にこの歌がヒットしてくれるといいなと思います。素敵なクミコさんには毎回心癒されています。
 ところで今日は私は朝からマドレーヌを作りました。前にも書いたホットケーキミックスで作るマドレーヌです。
それを持っておばあちゃんのディサービスに行きました。その他にきゅうりの糠漬けを持って…。
どちらもすごく好評でした。そして夕飯はサラダを作りました。
厚生労働省では1日に30品目を食べて、その中で野菜は350gとるように言われてます。
因みに今日のサラダの材料ですが、大根、人参、きゅうり、新タマネギ、トマト、豆腐、焼いた油あげ、わかめ、レーズン、
かつ節、金ゴマです。これだけで11品目は取れます。それに梅ドレッシングをかけました。その他にぎんなんがんもの煮つけと
カキフライときゅうりの糠漬けと牛肉とごぼうのしぐれ煮と、ホタルイカの佃煮を食べました。
今日はどうやら朝から30品目近く食べたような気がします。
このところ夕食に主食のご飯を食べないでおかずだけを食べているので、少しだけ痩せたような気がします。
まあ、私のダイエットは一生の課題のような気がします。
 明日は栃木の足利の郷土料理のタマネギ焼売作ります。
タマネギに塩コショウと片栗粉を混ぜて焼売の皮で包んで蒸してソースをかけて食べるだけです。
(これ、なかなかいけるんですよ。)
肉なし焼売です。みなさんも騙されたと思って作ってみてください。

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