そろそろ

走らんと…

今日から遅番のため二日酔いの体をおして昼前に走りに出た。走るのはＮＡＨＡ以来。

重い

ズシ、ズシっと一歩踏み出すごとに足が地面に沈んでいく感じだ。ゆうべ食いすぎたか？２kgくらいは食べたんじゃないか？

今日は５キロでやめようと思っていたのだが気合いを入れて８キロまで頑張ってみた。

ふ～、疲れた