今日は月例湘南の日、参加してきました。
受付後そそくさと準備し1キロの列に並んでいると「今日はコースに砂が多く1、3、3、3キロになります」との事。
えっ…
仕方ないが19走るつもりで昨夜はこれ食べて。
帯広豚!
これも食べて。
おむすび!
締めはこれ。
ムフ…
たい焼き!
で、今朝も朝食をしこたま…10キロじゃあカロリーオーバーです…仕方ない…
気を取り直して1キロ、どん!
うんうん。
3キロ、どん!
脇腹が痛い…
3キロ2回目、どん!
脇腹が…ちょっと縮めた。
3キロ3回目、どん!
2回目の誤差範囲?
無事終了!
厚底で走りましたがやはりまだ違和感ですね…
帰りにいつもの海鮮丼!と言いたいところですが時間が早すぎて準備中…藤沢駅で途中下車してこれ。
豚肉おいなりさんセット!(ざるにすれば良かったかな)
昼過ぎには帰宅いたしました。
次は19キロといきたいです。
お疲れ様でした。
…やはり物足りなくカロリーも気になりましたので先ほど1時間弱ジョグっておきました。花粉を吸いまくったか?キツいです。