足首

朝、雨。

予報どおり昨日と同じような天気。昨日同様雨があがった昼前にちんたらジョグ。

さて行くか…右脚の脹脛が

ぴきッ！いて…

まあよくある事。走り続けると今度は右足首が

ずきッ！痛い…

これはあまりない。我慢して１時間ちょい走った。脹脛はもうなんともないが足首はちょい痛いな。

この２日間あまり動かずに急に走ったからかな？でもそんなのいつもの事だし…

様子見ですね。治るっしょ。

…桜は満開ならず。あとひといきだ。