元気のもと！

元気のもとっていうより健康のもとかな？
画像の左側のＡＮＩＭＯ２０００は私が毎日摂っているサプリメントの１つ。以前は運動後のみ摂っていたが、「アミノ酸はウイルスを抑える効果がある」と聞いてから毎日摂るようになった。摂りはじめてから体が強くなったような気がする。あくまでも気だが…

今日、このＡＭＩＮＯ２０００を買いに行って目に付いたのが右側のアミノバイタル。なになに、運動の前後に摂るといい？よしよし！試してみましょうということで思わず買ってしまった。今度長い距離を走る時にでも試してみよう。

この元気のもとを毎日摂っている私の今日は…ダメ完全に風邪をひいたらしい。熱こそないが鼻が思いっきりつまっている。体もダルい。今夜はアミノ酸をたっぷり摂って早く寝ます。