『脳を１００％使うための第一段階はドーパミンについて知ることだ！』

　　　　　
参考文献：西田 文郎著「No.1理論」　菅原 洋平著「脳のスゴい力を最大限に引き出す方法」
　　　　　樺沢 紫苑著「脳を最適化すれば能力は２倍になる」　辻 秀一著「一瞬で心を切り替える技術」　　

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 『脳を１００％使うための第一段階はドーパミンについて知ることだ！』再編集

『起業家マインドを持った優秀な右腕社員を育てることで社長のビジョン達成を加速する！』　　　

【右腕創りコンサルタント】　　石川 保幸です

『ドーパミンを脳の重要ポイントに運ぶ脳内ハイウエイ＝A10神経とは？』

A10神経は脳の中心脳幹から出発します、脳幹からスタートしたA10神経は、

性欲、食欲、自律神経や、ホルモン分泌をコントロールしている（視床下部）を通りさらに進んで枝分かれし、

一つは記憶の脳（海馬）へ進み、もう一つは感情の脳（扁桃核）を通って、

学習・記憶・言語の脳（側頭葉）に達しています。

さらに枝分かれした一つが、やる気をおこさせる脳（側坐核）、

そして人間だけが大きく発達した、クリエイティブな精神活動を担っている前頭葉に、

しっかり食い込んでいます。

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参考文献：木村 泰子著「美しい脳図鑑」

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『記憶をつかさどる海馬と密接な関係を持つのが、感情の脳、扁桃体だ！』

ここで重要になってくるのが、扁桃核の状態になります、扁桃核が｢快｣になっていると、

｢快楽神経｣と呼ばれるA10神経経路に｢ドーパミン｣いう脳内物質が大量に分泌されます。

これにより感情の脳はウキウキ・ワクワク状態となり、

記憶の脳は記憶力、学習能力をあげ、意欲が高まり、自身がみなぎり、情熱が高まります。

さらにクリエイティブな脳が、活発になることによりアイデアがひらめいたりすることになります。

つまり、元気でハイパフォーマンスを発揮できる、

スーパーでエクセレントな状態がやってくるということです。(^O^)☆☆

ここで問題になってくるのが、扁桃核を｢快｣にするには、

どうすれば良いの？というところになってきます・・・・・

このことについては、また別の機会に投稿したいと思います。

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