またもや・・・・・・・

　「菜の花」まで１か月を切りましたが、またもや、ここにきて深刻な足の故障です。

　春先にアキレス腱を痛めたことは何度か書きました。
　８月にひどく体調をくずしてしまいましたが、９～１０月にその遅れを取り戻すことができました。
　１１月になり、左足のアキレス腱付近の痛みが再発し、走りのバランスがくずれてしまいました。私自身は痛みを感じていない時でも、既に整体のプロとなった娘から見れば「かばいながら歩いている」状態だったようです。バランスの悪さは自分でも感じていましたが、それが結局は右足のシンスプリントにつながってしまいました。

　今日は、６０分間のウォーキング。
　何もしないわけにはいかないですから、ランがだめならウォーキングだけでもという気持ちです。

　もちろん、ただ歩くだけではなく、姿勢を保って早めに歩くようにしているんですが、私を追い越していくランナーたちの姿がうらやましいですね。また、すぐ近くにあるテニスコートからは左右に走って球を打ち返している方々も見えます。ダッシュ、ブレーキと繰り返している姿もうらやましいですね。

　８月に体調をくずした時には絶望的な思いで彼らを見ていましたが、またもや・・・です。
　直前の故障という、昨年と似た状況ですが、２匹目のどじょうはいないと思います。

　まずは、痛みを抑えることに全力をあげたいと思います。