息子の挑戦開始

　菜の花マラソンの私の姿に、突然、息子が「ぼくも大きくなったら菜の花マラソンに出たい」と言い出しました。

　ならば、まずは具体的な目標をということで、今年１２月に行われる校内持久走大会で優勝しようと提案しました。
　息子からすればかなり高い目標になりますが、それぐらいの気持ちでやることが大事だと語り、今日から練習を開始しました。

　もちろん、これまでも声かけはしてきましたが、本当に声かけだけでした。


　ですから、痛風の痛みがまだじくじくと残っている私でしたが、一緒にスパランドで２０分間のランをしました。

　１周７００ｍのコースです。
　１周目は４分１８秒、２周目は４分８秒、３周目は４分３秒、４周目は４分２秒、そして５周目は３分４７秒で、計２０分１８秒。

　「ちょっときつかった」が感想。

　「楽」ではだめ。「きつい」もだめ。「ちょっときつい」ぐらいがちょうどいいと語り、このペース感覚を覚えなさいと指示。

　
　走るだけでなく、実際の大会を見てイメージトレーニングもさせようと思います。

　息子の挑戦開始は、私にとっても刺激的です。

　菜の花マラソンでは、私の走る姿は見ていませんが、いつかは私が競技している姿も見せないといけないと思います。


　【追記】
　せっかくだったから、２人で走っている姿を写真に収めておくべきでしたね(汗)。