６月２０日。

今朝の診察で血圧が高かった原因は、最近美味しいものを沢山食べて、塩分摂取が多くなっていたのが大きい原因ではないかと思われました。以前は、慎重に汁物は、控えめに摂取していたのが、最近は、以前の倍以上摂っているようです。今日診察してもらって、よかった。
早く、反省できて本当に良かったと思います。長い間、高血圧の治療薬などの研究に従事していながら、本当にうかつでした。１１年前。大腸がんの手術を受けて、入院中に、軽い脳梗塞を起こしたことがあるのに本当にばかですね。深く反省しております。

２０２２年６月２０日月曜日。晴れ

今日は、かかりつけ医の内科を受診してきました。血圧が高めでした。寒い中をカミさんがついて来てくれましたが、替え上着の上にコートを着て行ったら少し低めにでたのではとおもわれました。夏に向かっているとはいえ、寒い朝は、寒がりの私は、コートが要るようです。昼過ぎで陽射しがありますが雲が覆っています。カミさんは買い物にでかけました。４回目のワクチン接種は、後日連絡があるようです。