今日は冬至。。
でもお決まりのものは作りませんでした。
最近、体質改善を目指して、緩やかな糖質制限食、ポリフェノール摂取を意識してます。
二回に一回は玄米ご飯。
砂糖の代わりにメープルシロップ使用です。
これが全々違和感がないのが驚きです。
野菜は焼いただけ。。
効果はそのうち出るかなぁ?
やっと色々なことが片付いて。。。先週末から再開したハーダンガー刺繍。
肩から指先までの痛みや痺れが残ったままですが、手仕事をしたい気持ちの方が勝ってしまう。。色々な療法を試し中です。
布は25ct 糸は、8、12番使用。
基本は刺し終わり、糊付け中。
明日、乾いたら金糸を刺繍して、立体に綴じて完成。
やっぱり楽しいハーダンガー刺繍。。