身体の使い方練習会!
押す引く!など
力で押すのではなく、身体と相手を感じて同調する!
部分的な力ではなく流れに合わせて押せていく、そして相手も力で抑え込まれた感がない!
まだまだですが、少しずつ以前より深化進化している感じ!
それにより仲間の指摘もだんだんキツくなる😅
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