猪突猛進の亥年ですが、公私共々 煩雑な日々でしてひとつずつ確実にこなしていくためスピードはゆるめで・・・堀桃のかんぶつ入門ラジオ放送もアップが遅れてしまいました。１１月に入り疲れがでてきました。
根を詰めると、心身に良くないため ブロガーさん訪問もせず失礼しています。
写真は、８月にリフォームしたのですが、リビングの前の壁 マンハッタン
３８年間リビングでスタイリッシュな？存在でした。実は知人の大工さんが勝手に取り付けたんですよ！初めて来た人はみんなびっくりします
ツインタワーも建築していない時代～２０００年に同時テロにあった高層ビルですね。
床は絨毯でしたが、フローリングに☆ 秋の初めは天候が変化しやすく 雨が降ってきたので烏骨鶏たちは、屋根の下で雨宿り中～～～
９月は屋根や玄関などの張り替えをしていただきました。
☆９月の、かんぶつ入門のテーマ；初秋の養生とかんぶつでした。秋の初めはまだ夏の余熱が身体に残っているため空気の乾燥が引き金になり、空咳 喉のいがいが 喉の痛みなどでやすいため、風邪と間違いやすいことをお話しし、杏仁が有効なことを伝えました。
もとは杏（杏の種）ですが、本体とは違う薬膳的効能があることや、他の果物の種子で毒物になるものがあることも備考として話しました。
☆１０月は、秋といっても ひとくくりにはできない～晩秋の養生とかんぶつでした。
この時期には空気の乾燥プラス気温の低下による体調不良について五穀豊穣をうまく使うことで先祖代々命を受け継いできた日本人の長寿遺伝子に働きかけることを話しました。
１１月のテーマも決めました☆
いつも聴いてくださるリスナーさん ありがとうございます！
１１月の第三水曜日 １１時３０分～１０分間、たまに２０分になることもあり（笑）
歴史から栄養価、薬膳的効能 かんたんクッキングと、いつもアナウンサーさんと楽しく会話しながらお伝えしていますので、お楽しみに☆
