最近のイロイロ・・・

最近始めた事が有る。
カーブスプロテインの事は興味が有った。
タンパク質は大切である。しかし、プロテインは好きではなかった。
牛乳、きな粉で頑張ろうとカーブスの日は、運動終えて帰宅をすると先ず牛乳にきな粉を入れ飲むようにしていました。

しかし、カロリーの事は考えていませんでした。
スーパープロテインは普通にタンパク質を補う時に比べると、カロリーがビックリするくらいに少ない。
タンパク質が取れても同時にカロリーもタップリとって居ては、カーブスに通う効果が出にくい。
12月から始めたプロテイン。
初めは、夜、風呂上りに飲んでみましたが、さすがプロテインたった１００ｃｃに溶かしたスプーン１杯。
しかし、翌朝は胃が重い。そこで、昼、カーブス帰りの時間帯に飲むことに。カーブスに持って行くのは邪魔なので・・・

今日、ＪＡさんが我が家の航空写真を買いませんかとセールスに来られた。
一瞬我が家とは気が付か無かった。自宅を空から見る何てことは無いですから。
旦那は留守でしたが私の一存で注文しました。今月中には届くそうです。しかし、値段は良い値段した。。。・・・