12月13日以来、6回目のトレパーです
10:30~20:0010時間近くいました
4レッスン&マッサージ受けました
10:45~11:00練功
11:00~11:45トリム体操
女性30人+男性20人=50人
着替え、食事
11:45~12:15マッサージ
何事も経験・勉強
人生で初めて人にマッサージをしました
力の加減が難しい
Wアキレス様I様登場
お二人ともお久し振り、お会い出来てとても嬉しかったです
13:00~13:45練功
13:45~14:30トリム体操
女性25人+男性25人=50人()
15:00~16:15スペシャルパワートリム
女性30人+男性30人=60人()
難しい初めての動きが2~3個あって、出来ません
何で出来ないんだろう
もうイヤ
17:00~18:00、シャワー、着替え、
18:15~18:30練功
18:30~19:30パワートリム
女性18,9人+男性12,3人=30人
日曜日最後のレッスン、空いていました
これくらいのレベルなら何とか
朝、シリアル&豆乳、わかさいも1個、お煎餅1枚
昼、アスパラとハムのポテトサラダ200㌍
カゴメ野菜生活85㌍、おにぎり
夜、松屋牛丼、オリジンいか串揚げ、
二日間あっと言う間でした
明日から一週間頑張ります