『コメントにお返事』です！

毎日あっと言う間で、エアロビクス＆日記、２ヵ月が経ちました
ようやくお返事を書く余裕・ゆとりが出てきました

新たなる挑戦『太極拳』ｏｒ『ヨガ』

サイドジャック？サイドランジ？出来なかったし
バックランジで前の脚上げる、これも良く解らなくて・・・
まだまだ知らないステップがあるんだなぁ・・・です

明日は一日のんびり過ごします
お給料前に三連休、飛び石連休は過酷です
お金が無い＆使えない＆使わないので、家でジッとしています





ふづきさんへ

エアロビクス＆日記（ブログ）ようやく落ち着きました（笑）
２ヵ月掛かってやっと「初心者・スタート」って、ところでしょうか？
編み物は毎日ちょこっとずつ進んでいます
それと、太極拳かヨガを始めようかと？
太極拳は１０年くらい前に１年間通ってて・・・でも全然覚えていない～
太極拳の準備運動＆整理体操「八段錦（はちだんきん）？錬功十八法？」
が好きで、これはルームの「錬功で」やったことがあるので出来そうです
これからも色々チャレンジしてみますね



あるちゃんさんへ

ご夫婦仲良しさんで良いですね～
家は『和解？』にあるように、生活協力者、共同生活者、仮面夫婦なので
一緒に何かをやることは無いでしょうね
まぁ、先のことは解りませんが

今度は「太極拳（１０年前のリベンジ）」か「ヨガ」始めようと
エアロビクスのレッスンの終わりに、マットで「軽い筋トレ＆ストレッチ」があり
これで大分身体が柔らかくなったので、挑戦してみます

また遊びに来て下さいね



ぴょんちゃんさんへ

コメントを読んでいて「わたしこんなこと書いたっけ？」って思うほど
全てがわたしと同じでビックリ
運動は大っ嫌い
小学校時代は体育も「小児喘息（治ってるのに）」ってズル休み
大きくなって（中高生時代も）サボってばかり
走っても遅いし、直ぐにお腹が痛くなっちゃうし、運動会も大っ嫌い
何をやってもトロイし、モタモタしてるし、情けなくなってくる・・・
出来ないくせに悔しさも感じない、よって、会得・習得の努力もしない

２０歳の時にダイエットって「ボディビル」を少しやったことがあって
『西脇美智子（ボディビル界の百恵ちゃん）』と同じ時期
今回はそれ以来、２０数年振りの運動でした

筋トレは「昔取った杵柄」で何とかなったもののエアロビクスは
高校の時のダンスの授業とか、ちゃんとやっておけば良かった～でした
２ヵ月半４４回レッスン参加
ようやくスタートラインって感じです

『運動神経鈍くても体力だけはあるのでこの年になっても
毎日エアロビが出来るって事はありがたいことですね』
これも同じです

わたしの場合は更に
「運動神経は『０』ですが、体力・筋力（無駄に馬鹿力あり：笑）あり」
それを持て余し気味、食い気に走りストレス太りでした
今は有効に時間を使ってると思います

これからも健康で＆楽しく＆可愛く＆若く過ごせるように
お互いに頑張りましょうね



なお子さんへ

お久し振りです
なお子さんは、『美人で、色白で、痩せてて、優しくて』
キチンとお化粧をしておしゃれでゴージャスで
わたしの憧れの人でした

面倒を見て頂いて、可愛がって頂いて、感謝感謝です
良い時代だったので、会社帰りに皆で飲みに行ったり（クラブ・スナック等）
お昼もいつも一緒にランチに行って、ご馳走になったり
良い思い出ばかりです

「痩せたら会おう」って思ってたので、中々実現せずに
あっと言う間に２０年くらい経ってしまいました
これを機に是非お会いしたいです

お手紙で携帯番号＆メールアドレスお知らせします