明日からリフレッシュ休暇

先ずは二人で新潟～長野方面の温泉を周り一旦帰宅。
後半は妻は仕事なのでソロで岐阜～長野方面を予定しました。
で明日なんですがちょっとでも天気悪ければ車にしようと思ってました。
と言うのも奥只見湖に行ってみたいんですがバイクは通行禁止のようです。
都心の無意味な通行止めと違い本当に二輪だと危ないようですね、なので車で行きたい気持ちが強いんですが予報のままだと、雨の中出発～途中で曇り～新潟は晴れ、次の日もその次の日も晴れ時々曇りの予報ってどうなのよ！
めっちゃ悩むがな。
どーすっかな～と悩んでると「台風じゃないんでしょ？　だったら時間が読めるバイクにしようよ」と来ました。
女って無駄に強気な時ありますよね。

いい天気になりました

月曜はいい天気になりました。
良すぎて暑すぎではありましたが雨でツーリングを諦めてた方達には良かったですね。
私も通行止めが解除された、ふじあざみラインへ行く予定でしたがどうにも右手首が痛くて断念しました。
たぶんですが前日のカラオケで痛めたようです。
何でカラオケで？　ってとこですが二人で３時間居たんですが、今回のマイルールは「待機時間は筋トレ」としたもんでソファーでの腕立て伏せで手首を傷めたんでしょうか。



お！　何故かパソコン復活したんで写真も貼れるようになりましたよ。
さて天気良いですが今日は妻が好きなエイリアンを観に行く事にします。



その前にお昼。



今までは赤身とイカとタコしか食べてませんでしたが久し振りにたまごとか食べてみました。
ん～、味付けがイマイチと言うか砂糖でしょうが甘過ぎて美味しく感じなかったですね、やっぱ赤身とイカとタコが美味しいや。

で、映画の感想ですが「戦うリプリと一緒に戦う気分になりたいのに引っ張り過ぎだね」でした。
私はSFXやメカ物が好きで生々しいシーンには興味ないんですが非日常は十分に味わえたと思います。
しかしこれは同感ですね、主人公も可愛すぎて役に合ってないと感じました。

今日の良かった。

日常あっての非日常は楽しいです。
予告映画もわくわくしたし、また観よ～。

困った

パソコンが写真を受け付けなくなりました。
リカバリを試しましたがうまく行きません、それ以外は普通に使えるのにな～。
困ったな～。

ダイエット80日目＆ダイエット完了？

最後の方はかなり迷走しましたが四日連続で目標体重となってます。
日常生活してますし脱水もしてないので間違いないでしょう。
最大の目的だった一張羅の革パンツを履いてみます。



パジャマの上下を着たまま履けましたよ、努力したかいがありました。
夏以外だとこれが安心だし快適なんですよね。

さてこのままだと体重も筋肉も減り続けるので摂取カロリーを増やします。
全部元に戻すとまた以前の味覚になり内臓脂肪も増えるので平日は今まで通りなるべく脂質糖質は避け、炭水化物を若干増やし休日の食べ歩きを復活です。
ず～っとカレーとかラーメンとか丼物とか我慢してましたからね。
今後は標準体重を維持しつつ筋肉量を減らさないよう筋トレは続けましょう。
まだまだビッグバイクで走りたいですもん。

ちなみに妻も自宅筋トレ始めました。バカにしてたプロテインも飲んでます（笑）。
筋トレの有用性と美容と目の前で私の変化を見たからだそうです。

9/10 清里カレーツーリング

最近減量のせいか味覚が変わったようなので確認したくて清里のロックに行きます。
高速で直行なので7時30出発。



順調に進み境川で休憩。



須玉で下りてお店へ。



気候もいいのでテラス席にします。



テーブルも屋根も大幅に改修されてますよ、前回いつ来たんだっけ？　って位に変わってますが落ち葉も降って来ないしいい感じですね。
カレーは脂質糖質カロリーもたっぷりなのでず～っと食べてません。
久し振りのビーフカレーです。



うっかりレギュラーを頼んでしまい、こんな量を食べ切れるかな？　と心配しましたが以外にもペロっと完食できました。
味の方ですが、これは美味しいですね。
記憶では美味しいけど外食で食べるにはパンチが足りなくて自宅で食べるんならいいかもなって感じでしたが今日は何か違います。妻はいつもの味だと言うのでやっぱ私の味覚が変わったようです。
物足りないと思っていましたがスパイスの辛味と刺激もしっかりありますし味の中に果物の甘みと酸味も感じます。
こんなに美味しいと感じたんだから今まで食べてきたカレーをもう一度吟味しなきゃね。
食後は園内を散歩します。



するとセグウェイ軍団が通りますよ、



これは面白そうですね、予約が必要なようなので次回は真剣に遊びたいです。
日陰で休憩＆靴下を履き替え出発です。



クリスタルライン沿いの野菜直売所へ行ってみます。



この時期だと無人でちょっとしか置いてありませんでしたが



5品購入しピストンコースで帰宅ました。

本日280キロ　燃費27キロ（燃費計）

今日の良かった。

美味しいものをより美味しく感じるようになったので食べ歩き再開です。