禁煙して10年になります。
会社内は自由に吸えてましたし特に禁煙したいとは思ってませんでした。
そんな時期にカブに乗ってみようと思い始め調べてみると、新車でも20万円もあれば足りるんですね。
ふと、これをタバコ代に換算してみると…
何と、2年ちょっともあれば買えちゃうじゃないですか。
それでこんな事を考えました。
禁煙出来たら、「私、かぶでタバコを止めました」って言ってみようと思いました。当然、「えっ? 株につぎ込んだの?」ってなるじゃないですか、そこで「いや、カブに乗る為です、貧乏なものでねハハハッ」って感じで。
ここで真剣に禁煙を考えました。
決めたからには潔く手持ちのタバコをゴミ箱へ…
とは出来ずにダラダラと1ヶ月位は吸っていたでしょうか、だって美味しいんだもん。
いきなり止めるのは体に悪そうなので節煙から始めます、朝食後の一服を我慢しその日最初の一本は会社に着いてからにしてみました。
それを10時、お昼、3時と伸ばし続け、その一本を取り出さなくなるまでに1ヶ月位かかったでしょうか。
この頃になるとタバコの夢を見ます、タバコが濡れて吸えなかったり、ちゃんと火を付けて吸い込むんでますが全く味がしなかったりとかそんなのが3ヶ月位続いたでしょうか。
段々と夢も見なくなり現実でも人様のタバコを物欲しそうに見なくなるまでには1年かかったと思いますが後半の半年間は楽だったはずです。
さて禁煙すると人並みに太り始めました。食べる量も増えたんでしょうが今までより美味しく感じるので食べるのが楽しいんです、まぁ直ぐに慣れてそれが普通になるんですが。
飲み会なんかでタバコをもらって吸ったりもしてましたがある時期を境に喫煙後に食べたり飲んだりすると超不味く感じるようになりました、刺身なのに焦げた魚の皮みたいだし香りも楽しめるお酒なのに焦げた臭いしかしないみたいな、ここで完全に禁煙出来たと思いましたね、弊害はキャンプやBBQにライターを忘れる事です。
禁煙を始めたら先ず行きたいとこがありました、それ映画館なんです。
これから2~3時間タバコが吸えないとなると、その前に2、3本吸っとかなきゃ、みたいな感じで吸い溜めしてました、もう強迫観念ですよね。
なので思いついた時にふらりと入ってみたかったんです。実際には指定席だしふらりと入る訳じゃ無いんですけどね。
今はもう喫煙場所探して右往左往もイライラする事も無くなりました。
始まりは16歳だったかな? 長い事友達でしたが10年前にさよならしました。
禁煙を考えてる人がいるなら伝えたいです。
損は何もありませんよ、ついでに体の変化も楽しみましょう。
会社内は自由に吸えてましたし特に禁煙したいとは思ってませんでした。
そんな時期にカブに乗ってみようと思い始め調べてみると、新車でも20万円もあれば足りるんですね。
ふと、これをタバコ代に換算してみると…
何と、2年ちょっともあれば買えちゃうじゃないですか。
それでこんな事を考えました。
禁煙出来たら、「私、かぶでタバコを止めました」って言ってみようと思いました。当然、「えっ? 株につぎ込んだの?」ってなるじゃないですか、そこで「いや、カブに乗る為です、貧乏なものでねハハハッ」って感じで。
ここで真剣に禁煙を考えました。
決めたからには潔く手持ちのタバコをゴミ箱へ…
とは出来ずにダラダラと1ヶ月位は吸っていたでしょうか、だって美味しいんだもん。
いきなり止めるのは体に悪そうなので節煙から始めます、朝食後の一服を我慢しその日最初の一本は会社に着いてからにしてみました。
それを10時、お昼、3時と伸ばし続け、その一本を取り出さなくなるまでに1ヶ月位かかったでしょうか。
この頃になるとタバコの夢を見ます、タバコが濡れて吸えなかったり、ちゃんと火を付けて吸い込むんでますが全く味がしなかったりとかそんなのが3ヶ月位続いたでしょうか。
段々と夢も見なくなり現実でも人様のタバコを物欲しそうに見なくなるまでには1年かかったと思いますが後半の半年間は楽だったはずです。
さて禁煙すると人並みに太り始めました。食べる量も増えたんでしょうが今までより美味しく感じるので食べるのが楽しいんです、まぁ直ぐに慣れてそれが普通になるんですが。
飲み会なんかでタバコをもらって吸ったりもしてましたがある時期を境に喫煙後に食べたり飲んだりすると超不味く感じるようになりました、刺身なのに焦げた魚の皮みたいだし香りも楽しめるお酒なのに焦げた臭いしかしないみたいな、ここで完全に禁煙出来たと思いましたね、弊害はキャンプやBBQにライターを忘れる事です。
禁煙を始めたら先ず行きたいとこがありました、それ映画館なんです。
これから2~3時間タバコが吸えないとなると、その前に2、3本吸っとかなきゃ、みたいな感じで吸い溜めしてました、もう強迫観念ですよね。
なので思いついた時にふらりと入ってみたかったんです。実際には指定席だしふらりと入る訳じゃ無いんですけどね。
今はもう喫煙場所探して右往左往もイライラする事も無くなりました。
始まりは16歳だったかな? 長い事友達でしたが10年前にさよならしました。
禁煙を考えてる人がいるなら伝えたいです。
損は何もありませんよ、ついでに体の変化も楽しみましょう。