卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

ジョギング8/8

2013年08月08日 | ジョギング
今日も走った。
1.5kmあたりから、5kmを走れるか?3.8kmまで走れるのか?期待と不安が波打ち際に寄せてきた。
3km付近でS水くんが併走してくれた。
走れる。
4km付近でI 川くんが加わる。
左太股はパンパンに張って痛い。
きつかったが5kmをどうにか通過した。
5.25kmで限界となったが、今日は昨日より走れたので良かった。
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