75歳誕生祝

今日はオラッチの満75歳の誕生日です。
家族が『赤兵衛』江北店でお祝いをしてくれました。
みんなありがとう。



満75歳になると“後期高齢者”と呼ばれます。
いや～な感じです。

東博 中尊寺金色堂

足立区の３時間ごとの天気予報を見ると北西の風8mとなっている。
昨日はウォーキングを行った午後１時30分頃は10mだったけど、今日の方が強い風です。
何処で計測しているのだろう？
こりゃウォーキングはダメだと思い、かねてから行きたかった『東京国立博物館』に行き“中尊寺金色堂”を見てきました。
オラッチはてっきり金色堂を模したところに仏像が安置されていると思ったのですが、１体ごとにガラスケースに収められていたので、迫力に欠けていました。
国宝の阿弥陀如来座像も、金色堂の中で他の仏像と一緒に見ないと、ああこれかと言う感じです。
撮影禁止がほとんどというか全てに近かったのですが、金色堂の模型だけが撮影できました。
今日は東博までガッカリしに行ったようなものでした。

ブログを製本

昨年１年分のブログ“卓球おやじお楽しみ卓球”を製本しました。

　


ウォーキング
今日は午後１時から3.33km歩きました。
暖かくて、気分も爽快でした。

令和六年元日

　

あけましておめでとうございます。
今年は卓球で良い結果を出していきたいと思います。
健康を維持し、怪我のない年になるよう願っています。

これは懐かしい

ダイソーで買い物をしていたら、懐かしいお菓子が目に入りました。
思わず買ってしまいました。
前田のクラッカーとエースコインです。
味も懐かしかったです。

高齢者講習

運転免許証の更新のため、今日は10時30分予約の『竹の塚モータースクール』で“高齢者講習”です。
10時30分に受付開始です。
申込書かな？氏名、生年月日、住所を記入して、免許証と受講料7,000円を添えて提出しました。
この時間帯の受講者は８人で、４人ずつに２組に分かれての受講です。
講習は10時50分から始まりました。
まず実車指導で、１人約10分間の運転です。
オラッチは４番目でした。
この実車指導のメインは、約20cmの段差を乗り越えた瞬間にブレーキを掛けることです。
これができればあとは一時停止で停止線をオーバーしていないか、交差点の右折時に、交差点の中心の直近の内側を走っているかぐらいです。
そのあとは視力検査です。
順番に２人ずつ行います。
あとの人はビデオ鑑賞です。
視力検査は、静止視力、動体視力、夜間視力、視野測定です。
全て終了して終了証をもらい、約２時間の講習が終了しました。
あとは免許証更新の時にこの終了証と認知機能検査の結果を持参すればＯＫです。

午後２時30分から、ウォーキングを3.33km行いました。
午後７時10分頃から、つばさ練習会で、卓球を楽しみました。

今週は出かけることが多かったです。
火曜日は認知機能検査。
水曜日は月に１回の内科（血圧、血糖）での検診。
木曜日は月に１回の眼科での検診。
そして金曜日が高齢者講習会。
いつも家でのんびりのオラッチには忙しかったです。

認知機能検査

来年４月に運転免許の更新となるので、“認知機能検査”と“高齢者講習”を受けるよう通知が届いたので、認知機能検査を今日の午後１時に予約をしたので、その少し前に『江東運転免許試験場』に着きました。
免許証の更新は地元の警察署なので、ここに来たのは20数年ぶりだろう。
待合室で通知と試験場の名簿を突き合わせて、午後１時に講習室に入りました。
受講者は20人ぐらいです。
まず、検査料の1,050円を払います。
そのあとは持参した黒のボールペン１本をペン立てに差して、あとの物はカバンやバッグに入れて机の横に下げます。
腕時計も外してポケットにしまうように言われました。
テストの説明を受けて、簡単なテストを開始しました。
テストの最後は、何も見ないで今日の年（西暦でも元号でもＯＫ）、月、日、曜日と時間を記入します（時間は感です）。
35分間ぐらいで終了しました。
それから20分ぐらい待ち、結果通知書をもらいます。
オラッチは、「認知症のおそれがある」基準には該当しませんでした。
という、回りくどい結果通知です。
要するに認知症ではないということで、これで第１ステップは終了しました。
第２ステップの高齢者講習は22日に予約を取ったので、教習所で行います。
まあ歳をとると何かと検査も増えて、余計なお金もかかります。

コロナ ワクチン接種

新型コロナのワクチン予防接種７回目（ファイザー）を行いました。
Ｇクリニックの午前中を予約しておいたので、９時40分頃に受付をしました。
待合室にオラッチが通院していた時に同じ送迎車に乗っていた、おばちゃんが居たので少し話しをしました。
20分ぐらいで呼ばれて診察室に入りました。
注射のあとは控室で15分間経過待ちして、何もなかったので受付に行き、帰って来ました。

クラス会

何と中学の時のクラス会です。
先月も開催されましたが、オラッチは今更同級生に会っても仕方ないから、と参加しませんでした。
だって74歳ですよ。
そして今日は、１度ぐらい幹事の顔を立てようかと思い参加しました。
卓球おやじ家の練習はパスです。
夕方６時から、家からチャリで８分ぐらいのカラオケスナックで行われました。
集まったのは男子８人、女子１人です。
始まって少ししてカラオケになったので、余り話はできませんでした。
オラッチは途中から、Ｙ口さんの隣に移り、彼と話をしていました。
そんなこんなで、９時に解散となりました。

スニーカー

オラッチのスニーカーはランニングの練習用でヘタってきたものをスニーカー代わりとして使用していた２足がダメになってしまいました。
今は走っていませんが、左膝が治ってきたら、軽いジョギングをしようと思っているので、練習用のターサージャパン、２足をスニーカー代わりにするにはまだもったいないので、アマゾンでスニーカーを購入しました。
届いたシューズのタグを見たらランニングシューズとなっていました。
品名はJOLT３です。
現在販売されているのはJOLT４なので、アマゾンで安く販売されていたのです。
走るにはちょっと重いかなという感じです。
でもこれでは走らないで歩き用なら十分です。
革靴風のウォーキングシューズは３足（マドラス１足、ミズノ２足）持っていますが、ジャージの時は違和感があるので、スニーカーを買ったのです。
このシューズも紐の締や緩めを簡単にできるように、シューレースストッパーを着けました。