花畑げつよう会11/30

いつものように で出て、元渕江公園の所に来たら“光の祭典”（イルミネーション）が始まっていた。
これからクリスマスまでは人出が多くなるので、他の道を通らねば。
さて、花畑体育館には６時30分に入る。
台出しをしていたら、Ｋ田さんが来た。
２人でやるとやっぱり早く準備ができる。
今夜は寒い。
まず、Ｋ田さん、Ｍ上さんと３人でフォア打ちを開始する。
途中で人が増えてきたので、Ｍ上さんが他の台に移ったので、Ｋ田さんとフォア打ちをする。
交替で、Ａ子さんとオールで行う。
次の交替で、Ｕ松さんともオールで行う。
今夜の参加者は６人と少ないので、後半は２人が休みで、４人でダブルスを行う。
２ゲームで交替して、ペアを変えて楽しみました。


月のランニングは7.56km/３日でした。

ジョギング11/29

今日も午前10時頃にスポセン・ジョギングコースに走り に行きました。
ふちえＲＣのＴ樹さんが快調に走っていました。
オラッチが走ろうとしたら、コース上を走っている人が居たので、その人をやり過ごして、約20m差でスタートする。
やり過ごした人のペースが今のオラッチには丁度良い（先月より１周、５～８秒遅い）ので、20mの差を保ちながら走る。
1.5km付近から左太股が張ってくる。
2.4kmを走った時点で、前を走る人が止めたので、オラッチはあと１周走れるのでペースアップする。
今日は2.85kmまで走れました。
Ｔ樹さんには３回抜かれました。
汗 を拭い、軽く整理体操をしたら、左太股の張りがかなり消えたので、コースを１周ウォーキング をしました。

ジョギング11/28

朝10時頃にスポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
物凄い数の、オロナミンＣの旗が立てられている。
何かイベントをやっているなと思ったら、ジョギングコースの内側のサッカーグランドで、名球会オロナミンＣ元気ハツラツ！野球教室が行われていた。
柴田、東尾、古田あと２人ぐらいが来て、少年野球教室が行われていたのだ。
ジョギングコースに父兄が不用意に入らないように係の人が居たのはありがたい。
さて、ジョギングだが、今日も2.4kmで終わってしまった。
この先どうなるのだろう？

ラバー貼り替え

３ヶ月ぶりにラバーを新しくしました。
今回は、フォアとバックの両面共ヤサカのラクザＸソフト（1.8）です。




今夜は佐野体育館での練習です。
佐野の練習はクラブではなさそうで、何なんだろうと思っていたが、佐野スポーツ広場の卓球でした。
佐野体育館の主催です。
さあ、新しいラバーだ。
打ちやすい・・・練習では・・・試合でどうかな？
今夜は５人とやりましたが、４人とはフォア打ちでしたが、打ったという心地よい感じでした。
あと１人はコーチのＮ島さんとで、息子を知っているので、やり難いと言っていましたが、始めてしまえばどうと言うことはない。
Ｎ島コーチとはオールで行いました。
足立区の女子60歳代のトップクラスのＮ島コーチは、やっぱり強かった。

卓球の練習

夜、Ｔ．Ｔアライで家族で練習をしました。
最近息子から練習しようの声が、かなりかかるようになりました。
まあ の子守りも必要だから。
今夜はまず、フォア・バックの切り替えし、そのあとはフォアドライブとバックドライブ。
これが難しいのだ。
若いころから卓球をしていたのならともかく、おっさんになってから始めたので、頭の中のイメージと体の動きが一致しないのだ。
手が下から出るようになったと思ったら、膝を全く使ってなかったりで、大変なんだ。
その後、ハライの練習をして休憩＆ の子守りだ。
休憩後、再度フォアドライブとバックドライブの練習。
最後にミーちゃんとゲームをする。
今夜はかなり慎重にやったが０－２で負けて、時間切れになりました。

第４回江北卓球大会

会場は江北体育館。
今日はＥ崎さん、Ｕ松さんそしてネコちゃん と一緒に会場に行く。
大会はお楽しみ大会。
リーダー等が決められていて、あとは抽選です。
オラッチはＣブロック４組(男３人、女５人＝基本）です。
Ｃブロックは８組。
試合はダブルス４ペアによるブロック内のリーグ戦。
対戦は３ゲームマッチ（勝敗に関係なく３ゲーム）を行い、勝ちゲーム数の４ペアの合計が得点になり、それを７組と行う。

　

試合結果
　卓球おやじ/Ｕ山さん　３－０　Ｔ井さん/Ｓ田さん
　卓球おやじ/Ｉ原さん　３－０　Ｉ川さん/Ｈ田さん
　卓球おやじ/Ｈ沼さん　１－２　Ｍ内さん/Ｙ口さん
　卓球おやじ/Ｓ岡さん　２－１　Ｋ野さん/Ｍ内さん
　卓球おやじ/Ｏ川さん　２－１　Ｉ井さん/Ｔ村さん
　卓球おやじ/Ｓ木さん　１－２　Ｉ川さん/Ｓ橋さん
　卓球おやじ/Ｋ久保さん　１－２　Ｎ沼さん/Ｋ林さん
４勝３敗、13点でした。
辛うじての勝ち越しでした。
オラッチは５試合目と７試合目は男同士のペアでした（対戦相手は混合ペア）。
チームは６～８位でしょう（下の方なので確認しなかった）。

墨東五区卓球選手権大会の応援と子守り

今日は墨東五区卓球選手権大会。
我が家からは息子とミーちゃんがそれぞれ男女サーティの部で足立区代表なので、オラッチが一緒に行って の子守りだ。
今年度は足立区開催なので、会場はスポセン・大体育室です。
息子の で会場に行く。
いつもの試合と違い、体育館には選手以外は入れない（入り難い）ので観覧席だけの空間では が飽きてしまうので、外へ連れ出して、ジョギングコースをウォーキングの人達に紛れ、かなりゆっくりと、手をつないで１周してから、スポセン内の小公園で滑り台で遊んだりしてから、再び大体育室に入りました。
丁度ミーちゃんの１回戦でした。
結果は逆転されて、惜しくも２－３で負けてしまいました。
息子は第１シードなので、試合は12時過ぎからです。
その息子は準々決勝で、負け越している相手との対戦で、朝からこの試合がヤバイと言ってました。
結果は３－２でどうにか勝てました。
準決勝は楽勝でした。
決勝はやはり負け越しているＴ中くんにストレートで負けて、四連覇はならず準優勝でした。
男子サーティの決勝は３年連続で足立区同士、というより勇翔倶楽部同士の対戦になり、今回は息子のダブルスパートナーとの対戦でした。

ジョギング11/21

久々、本当に久々の21日ぶりに走りに朝10時頃スポセン・ジョギングコースに行きました。
ウェアも上は長袖Ｔシャツ、下はジャージです。
今流行りの市民ランナーの格好はしません。
もっとも、長めのランパンは持っていませんが。
さて、走り出すと、僅かですが走りに妨げとなる風が吹いている。
これから冬になると強い風が吹くので嫌だ。
1.5kmあたりまでは、やや左太股が張りだしたけど、ルンルンの走りでしたが、２kmあたりから急に痛み出し、2.4kmで終わってしまいました。
せめて３kmは走りたかったのに・・・・

無題

オラッチは卓球関係のホームページをかなり見ますが、その中の一つに『卓球家８４０』があります。
卓球家８４０のホームページの中に“元ラバー職人の８４０チャンネル動画”が面白いなと思っています。
今日も何気なく見たら、何と見覚えのある顔が
やや緊張して映し出されているのは息子ではないか。
マイッタ・・・・

佐野体育館

今週も、夜に佐野体育館の卓球練習会に参加する。
７時までの約20分間、体育館に来ていた男の人とフォア打ちをする。
この練習会は体育館の入り口で置いてある球を１個持って入るが、セルボールなので、オラッチは自分のプラボールを使用する。
７時頃交替で、男の人とフォア打ちをする。
何しろ今夜が２回目の参加なので名前が全く分からない。
次の交替で、葛飾のＳ根さんになった。
Ｓ根さんは昨年のお楽しみ大会でオラッチのチームのリーダーだった人で、その後もほんまもん会で何度か顔を合わせている。
Ｓ根さんは上手いので、オラッチの球があっちこっちに行っても、オラッチが打ちやすい所に返してくれるのでラリーが続くのだ。
Ｓ根さんとが終わった後、給水等で皆休憩した。
その後、男の人と時間まで（30分弱）オールで行う。
今日は汗 をかいた。良い だった。