第140回赤羽チャレンジマッチ

昨日書き込みを忘れました。
会場は赤羽体育館。
P4match：Ｄ～Ｅ級（レーティング979以下）。
対戦は５試合、３ゲームズマッチ、デュースは14点先取。
オラッチはリーグ２（男子４人、女子４人）。

　

💙 試合結果
　　　卓球おやじ　０－２　Ｔ村さん♀
　　　卓球おやじ　０－２　Ｏ澤さん♂
　　　卓球おやじ　０－２　Ｋ村さん♀
　　　卓球おやじ　１－２　Ｏ野さん♀
　　　卓球おやじ　１－２　Ｔ中さん♂
５戦全敗で８位でした。
今日は勝つ気でいたのですが、まるっきりダメでした。
オラッチ１人の参加でしたので、６人くらいの方からＲはどうしたのか聞かれました。
Ｒはレーティングが上がりＣ級になったので、この大会には参加できないのです。

警視庁見学

中学校３年時のクラス会で警視庁を見学しました。
クラス仲間のＹ原さんが警視庁に勤務していたので、彼が骨を折ってくれました。
12時40分頃に警視庁前で待ち合わせです。
オラッチはその前に竹ノ塚駅前で９人で集合しました。
見学は午後１時からです。
オラッチ達10数名（人数を数えるのを忘れました）と他の申込者数名が一緒です。
見学前にごく簡単に手荷物検査が行われて、見学証を首から下げます。
最初に展示室横のスクリーンで警視庁の紹介ビデオを見ました(10分くらいかな)。
そのあとは展示室を20分くらい自由に見て回りました。
最後に通信指令センター（110通話が届く所）を上のガラス張りの見学廊下から、説明を聞きながら見ました（15～20分くらいかな）。
これで終わりですが、普段入ることのない警視庁に入り、見学できたことは、あ～良かったと感じました。

　

卓球家840卒業

Ｒは昨年４月に卓球家840八潮本店の小学生教室に入会させていただきました。
週に２回（月８回）のレッスンにオラッチが車で連れて行きました。
レッスンの２時間、オラッチは丸椅子に座り子供たちの卓球を見ていました。
ラケットに球が上手く当てられなかった子が今ではゲームができるまでになりました。
子供たちの成長を見ているのも楽しいものです。
Ｒは教室ではトップクラスなので、オラッチは悪かったところを、帰りの車の中で注意していましたが、本人はどこ吹く風でした。
その教室も今日が最後になりました。
１年間はアッという間でした。
ここで多くの友達ができたのはＲにとって幸せなことでした。
今後も大会等で顔を合わせて仲良くしていくことと思われます。
１年間という短い期間でしたが、Ｓ海さん、Ｎ島さん、Ｔ崎さん熱心なご指導をありがとうございました。

　
　
　　　２枚の写真は八潮市中学生大会において男子１年生の部で優勝した時

スイミングスクール最終日

昨日小学校の卒業式を迎えたＲは、６年間、月に４回の水曜日のスイミングスクールに通っていましたが今日、最後の日になりました。
この６年間ほぼ毎回オラッチが車に乗せて連れて行きました。
初めの頃はフロートを両腕に着けてプールに入っていました。
その次にはビート板を使用して泳いでいましたが、コーチの方々の指導のお陰でなにも使用しなくても泳げるようになりました。
毎回楽しく仲間と泳いだり、上手く泳げなくて泣いたこともありました。
それも今日で終了です。
受付のスタッフの方々に今日はさようならではなく、６年間のお礼を言いました。
何時の頃からか、終わった後に館内のアイスクリーム自販機でアイスクリームを購入するようになりました。
それも楽しみの１つなのでしょう。
今日は此処での最後の購入です。
アイスを食べながら駐車場に行き、このあと車は卓球家840八潮本店のレッスンです。

卓球おやじ家の練習3/24

ＫＭ卓球場で午後６時35分から行いました。
息子の準備が整うまでの間にＲとフォア打ちをしました。
息子の準備が整ったのでＲから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
まずフォア打ちそしてバック打ちを行いました。
そのあとはフォア・バック２球ずつの切り替えです。
そしてＲと交替です。
その間サーブの練習を少し行ってから球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
バックに出された下切のショートサーブをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
オラッチは球拾いです。
そしてオラッチの教わる番です。
バックに出された下切のショートサーブをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
オラッチはサーブの練習をしてから球拾いをして、もう１度サーブの練習をしました。
ＲのレッスンのあとはオラッチとＲのゲームです。
結果はＲの３－０でした。
続いて息子とＲの４点ハンデのゲームです。
結果はＲの３－２でした。
今夜はこれで終了です。

卓球おやじ家の練習3/21

オラッチは金曜日は、つばさ練習会ですが、今月は７日の１回のみなので、今夜は臨時の卓球おやじ家の練習です。
ＫＭ卓球場で午後６時35分から行いました。
息子の準備が整うまでの間にＲとフォア打ちをしました。
息子の準備が整ったのでＲから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
まずフォア打ちそしてバック打ちを行いました。
そのあとはフォア・バック２球ずつの切り替えです。
そしてＲと交替です。
その間サーブの練習を少し行ってから球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
オラッチは球拾いです。
そしてオラッチの教わる番です。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。60回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
ＲのレッスンのあとはオラッチとＲのゲームです。
結果はＲの３－０でした。
続いて息子とＲの４点ハンデのゲームです。
結果はＲの３－２でした。
今夜はこれで終了です。

ウォーキング3/18・20

スポセン ウォーキング・ジョギングコース、3.33kmのウォーキングです。

18日は午後1時50分から行いました。
穏かな風が少し冷たく感じましたが、終わり頃には少し汗をかきました。
右膝は大丈夫です。
まだスクワットはやっていませんけど。

20日は午前10時30分にスポセンに行きましたが、南側から入り左右の駐輪場が合わせて200台くらい止められるのですが、そこがものすごい数の自転車です。
何と両側が三重に止められていて、オラッチは臨時駐輪場にやっと止められました。
今朝はウォーキング・ジョギングコース内側のグランドで、足立区少年野球総合開会式が行われていて、60チームの選手、指導者、保護者が来ているとのことでした。
ウォーキング・ジョギングコースは係りの方が、ウォーキングやジョギングの人の邪魔にならないように、誘導整理をしてくれていました。
そんな中をゆっくりと、歩きました。
今日も終わり頃には汗がでてきました。

メガネ

今回オラッチは両目の白内障手術後メガネを新しくしました。
今までのメガネは、2007年11から『和真』の“全視界メガネ”を４本続けていました。
しかしこれは高い。
メガネレンズは医療品なので全て検査に通った品なので、それじゃ家から300mちょっとの『眼鏡市場』で11日に作りました。
フレームはフレームの聖地、鯖江の“達（TATI）”にしました。
メガネの価格は全視界メガネの半額以下でした。
そのメガネが今日出来上がったので、眼鏡市場まで行きました。


　　画像２枚は眼鏡市場さんのホームページからお借りしました。

卓球おやじ家の練習3/17

ＫＭ卓球場で午後６時35分から行いました。
息子の準備が整うまでの間にＲとフォア打ちをしました。
息子の準備が整ったのでＲから教わります。
オラッチはサーブの練習を少し行ってから球拾いです。
そして交替でオラッチが教わります。
まずフォア打ちそしてバック打ちを行いました。
そのあとはフォア・バック２球ずつの切り替えです。
コートに入れることよりも、きちんとしたフォームで打つことが第一です。
そしてＲと交替です。
その間サーブの練習を少し行ってから球拾いです。
交替でオラッチが教わります。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをバックにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。50回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
オラッチはまた少しサーブの練習をしてから球拾いです。
そしてオラッチの教わる番です。
バックに出された下切のショートサービスをクロスにツッツキ、それをフォアにツッツキでかえされた球をドライブで打ち、あとはオールです。50回くらい行いました。
交替でＲが教わります。
ＲのレッスンのあとはオラッチとＲのゲームです。
結果はＲの３－０でした。
続いて息子とＲの４点ハンデのゲームです。
結果は息子の３－１でした。
今夜はこれで終了です。

右膝痛

12日の午後から右膝に痛みを感じて、夜にシップ薬を貼りました。
この日はウォーキング中に霧雨になったので、ラスト1kmからペースアップをしました。
これが膝に負担になったのかな？
12日はＲをスイミングスクールに連れて行き、ガラス張りの待合室で椅子に座り、子供たちの泳ぎを見たり、持参した本を読んだりして、終わるのを待ちました。
終わって、立ち上がったら右膝が痛くて、200mくらい先の駐車場まで歩くのが困難でした。
そのあとＲを卓球場まで送り小学生教室を見る（終わりを待つ）ので２階の卓球場に上がる時には右膝の痛みはありませんでした。
右膝は10年くらい前から時々痛みが出て、きつい時には整形外科に行き、水抜き、シップをしていました。
レントゲン検査は異常なしです。
卓球の時に右にステップしてそこで止まるので、右膝には負担がかかります。
今月に入り少しおかしいなと感じたので、毎日行っていたスクワットは止めています。
ウォーキングも13日から中止しています。
左膝を半月板損傷で手術しているので、怖さもあります。
何とか騙しながら卓球は続けたいし、ウォーキングもやりたいと考えています。