夕方、試に走ってみる。
右膝は大丈夫だろうか?
左の太股は持つだろうか?
不安だらけだ。
だすと右膝はやや違和感があるが痛みはない。
腰がいつものように重痛い。
これなら、今日は5km以上走れる・・・ような気がした。
しかし、2.4kmあたりで左太股が張り、かなり厳しくなってきた。
ダメだ。
3.35kmが限界でした。
どうして?
まいった。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)
右膝は大丈夫だろうか?
左の太股は持つだろうか?
不安だらけだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
腰がいつものように重痛い。
これなら、今日は5km以上走れる・・・ような気がした。
しかし、2.4kmあたりで左太股が張り、かなり厳しくなってきた。
ダメだ。
3.35kmが限界でした。
どうして?
まいった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0211.gif)