卓球おやじ家の練習2/28

今日は午後５時50分頃から、Ｔ．Ｔアライで行いました。
まずオラッチと息子で、フォア、バックそあとツッツキそしてフォアドライと行い、息子とミーちゃんと交替です。
ミーちゃんとはツッツキをしている時に がトイレとなり、ミーちゃんが連れて行く。
その間息子と８点ハンデのゲームをしましたが、２－４の負けでした。
そのあとは の子守です。
子守の後再度息子と８点ハンデのゲームでしたが２－２でした。
最後にミーちゃんとゲームをしましたが、時間で０－２の負けで終わりました。

第161回ほんまもん会

会場は柏市中央体育館。
今回はＨラさん、Ｉ 奈さんと一緒に参加する。
オラッチはＣクラス11ブロック（男２人、女８人）にエントリーする。
本当は１ブロックにエントリーしたかったが、前回不参加のため、事前申し込みができず、当日申し込みなので、指定されてしまった。
ま、どこでも同じだけど。
今日も裏起毛のウェアで、３試合目までは、下はジャージで行いました。
　
　

試合結果
　　　卓球おやじ　０－３　Ｉ 十嵐さん♀
　　　卓球おやじ　３－１　Ｋ子さん♀
　　　卓球おやじ　０－３　Ｍ田さん♀
　　　卓球おやじ　３－０　Ｔ川さん♂
　　　卓球おやじ　３－０　Ｋ川さん♀
　　　卓球おやじ　３－２　Ｓ田さん♀
４勝２敗で５位でした。
３試合目で２敗となったので、こりゃ今回はメタ負けになると思い、勝率は50％かなと思ったが66％で終えることができました。

第482回月例赤羽マラソン大会

オラッチは２km男子壮年（60歳以上）の部にエントリーする。
会場は荒川河川敷右岸のJR京浜東北線ガードの約100m上流。
そこからから上流へ向かい、１km地点で折り返して、スタート地点でフィニッシュとなる。

　

午前９時、スタート。
オラッチはやや後ろの方からスタートする。
走り出したら、足が重だるい。
昨日、４日ぶりに走ったからだ。
無理はせず、ペースを上げない。
それでも練習よりは速く走っている。
１km地点の折り返し、５分22秒だ。
これで後半にペースダウンしても10分台で走れそうだ。
レースとしては、頑張らずに完走。
10分52秒でした。
順位は後日の結果発表待ちです。
ほとんどの大会がチップを装着して走るので、フィニッシュすると、タイム、総合順位、部門別順位が分かるが、この大会は昔ながらの手作り大会でそこがアットホームで良いところなのだ。


今日は東京マラソンが行われたが、今のオラッチには別世界のことだ。

ジョギング2/25

朝10時頃に、スポセン・ジョギングコースに走りに行きました。
連日の強風も今日は無く、走るには絶好の気候だ。
3.8km付近から左太股が張ってき、その後痛みが出てきましたが、もう少し、もう少し走れると自分を励まし、どうにか5.7kmまで走ることができました。

第23回卓球元気祭り

会場はエイトアリーナ。
オラッチはＡ子さんと組んで、ミックスダブルスＣランクにエントリーする。
Ｃランクは２組で、オラッチ達はⅡ組（６ペア）でのリーグ戦です。
今回はゲストで平野早矢香さんが来られたので、参加者も多く、それだけレベルも高くなった。



試合結果
　卓球おやじ/Ａ子さん　０－３　Ｇ藤さん/Ｔ橋さん
　卓球おやじ/Ａ子さん　３－２　Ｆ井さん/Ｏ槻さん
　卓球おやじ/Ａ子さん　０－３　Ｍ崎さん/Ｋ原さん
　卓球おやじ/Ａ子さん　０－３　Ｊ引さん/Ｊ引さん
　卓球おやじ/Ａ子さん　３－０　Ｔ井さん/Ｗ林さん
２勝３敗で５位でした。
この大会には過去にＡ子さんと組んでＣランクで２回優勝しているので、まさかこんな結果になるとは・・・
しかも負け試合は全てストレート負けとは・・・

お楽しみ大会には参加しない息子ですが、この大会だけはミーちゃんと組んだ夫婦ペアでＡランクに３回連続参加で、３回とも優勝しました。

卓球おやじ家の練習2/21

午後６時10分頃から、Ｔ．Ｔアライで行いました。
まずオラッチが息子と、フォア、バック、フォアドライブまで行い、休憩です。
今夜の は幼児用雑誌に夢中です。
休憩後は息子と８点ハンデのゲームをしましたが、１－３で負けました。
最後に、息子とミーちゃんが組み対オラッチでダブルスの練習。
と言ってもミーちゃんのレシーブとフットワークの確認のようなものでした。
明日が、卓球元気祭りで、混合ダブルスＡランクで参加するからです。
オラッチはＡ子さんと、混合ダブルスＣランクで参加です。

目の検査

３か月ごとに、右目の緑内障の検査で、東京Ｔ信病院外眼科 に通院しています。
今日は瞳孔を広げる薬を点眼されたので、外へ出ると眩しくて、帰り道は下を向いていました。
家の中でも視界がボヤケテいます。

葛飾区オープン卓球大会

会場は葛飾区総合スポーツセンター大体育室。
息子が男子一般の部とセミシニアの部にエントリー。
そしてミーちゃんが女子一般の部とセミシニアの部にエントリーしました。
ということで、オラッチは の子守です。
各部、３人による予選リーグで、１位のみ決勝トーナメントです。
まず、ミーちゃんは一般の部は１勝１敗で２位。
セミシニアの部は１人が棄権して、１戦１敗で、２部門ともに予選敗退となりました。
息子は一般の部で予選は１位通過し、決勝トーナメントは決勝まで（７回戦）進み、初出場で初優勝しました。
セミシニアの部は、一般の部が息子たちのブロックが遅れていて、一般の部決勝戦の前に、他のブロックはすでに予選リーグが終わっていたので、風邪で体調不良の息子が、あとを追うのがきついので、一般の部の決勝戦前に棄権しました。

卓球おやじ家の練習2/18

夕方６時15分頃から、ＫＭ卓球場で行いました。
本来息子は仲間との練習でしたが、風邪で体調が悪いので、明日の試合に備えてミーちゃんの練習をすることにしました。
まずオラッチとミーちゃんで、フォアクロス、バッククロス、バックストレート、フォアストレートのあとツッツキ（バックそしてフォア）、そして２球交替で、３球目バックドライブ、次に３球目フォアドライブとここまで、約１時間の練習でした。
最後にゲームをしましたが０－３で負けました。
そして休憩。
休憩中に眠っていた が起きましたが、まだ少し寝ぼけていて、オラッチに抱かれて眠そうにしていました。
そのうちに が寝ぼけがスッキリして、ママ、ママですが丁度ミーちゃんの練習が終わったので、オラッチと交替する。
オラッチは息子とゲームです。
今夜はハンデなしです。
０－４の負けでしたが、息子がもう１ゲームと言うので行いましたが、なんとオラッチが勝ってしまいました。
手加減しようが何だろうが、ハンデなしで１ゲームを取ったのだ。
今夜は気分良く終了しました。

パンクかな？

昨日、約３か月ぶりくらいに に空気を入れた。
１時間くらいして、仕事に行くので に乗ったが、前輪がチューブが擦れるような音がする、約10分で駐輪場に着いたが、空気が抜けている。
こりゃパンクか？
仕事が終わり、約６時間して駐輪場に。
やっぱり空気が抜けている。
でも乗れなくはない。
タイヤの空気を入れるところが地面にくると、ゴットン、ゴットンする。
までの途中の自転車屋はもう終わっていた（午後７時30分）。
今日、 の近くの自転車屋に持っていこうとしたが、空気の抜け方がパンクとはちょっと違うので、待てよと思い、虫ゴムを見たら、やっぱり、切れていた。
そこで自転車屋は止めて、ダイソーに行き、"虫ゴムセット"を買いました。
108円で直った。