１１月も今日で終わり。初冬である。１カ月したら新年である。
大水害と９月長雨のストレスばかり溜めた１年であった。
来年はよい年をと願うが、年号の入れ替わる落ち着きにない１年になりそうである。
Ｋ氏から送られた現在の岩国公園である。秋の名残りが木々に残っているが、初冬の風景である。
頭の中の固定観念を拭い去ることが出来ず、その状況に出くわす度にイライラッとする。
毎夕犬の散歩中に、６０歳前後の女性と出会う。彼女も犬の散歩中である。
左手に犬の綱、右手にスマホを持って、いつものように下を向いて歩きながら操作をしている。
この姿が、”非常識である”と言う自分の固定観念を刺激する。
犬同士が喧嘩をしないように、避けて遠くを通る。日によって時間やコースがずれるので、安定感がない。
また、スマホ操作の出来ない私は、コンプレックスのためか更にイラつく。
宗教の問題は奥が深すぎる。
なまかじりの知識で言葉を発すると、大きな間違いを犯すことになる。それを承知で書いている。
自分は生まれた時から家の宗教・浄土真宗で育った。
自分で選んだ宗教ではない。別に不自由も感じていない。
今日は、報恩講法座なのでお寺に聴聞に行く。講師は６０歳位の遠方から来られた住職さんである。
浄土宗と浄土真宗の違いを話され、ちょっぴり理解が進んだ気がする。
「南無阿弥陀仏」と唱えている言葉はどちらも同じであるが
浄土宗では専修念仏と言い、一つの”行”である。念仏を唱えることによって、浄土に生まれる事が出来る。
浄土真宗においては、信心さえあればその時点で浄土に行けるとの思想で、絶対他力と言われている。
仏の方からの働き掛けで、念仏が口から出るようになる。
また参考になる話があった。
切羽詰まってどうしたらよいか解ららなほど困惑した場合は、一時立ち止れとのことである。
一 ＋ 止 ＝ 正 のように、冷静な判断が出来るようになる。
一生懸命に聞いたが、どの位理解できたか、またどのくらい正確に聞けたか問題である。
地域包括支援センター主催の健康教室がある。
２本のポール（杖）を使って歩行する「ノルディック ウォーキング」である。
安全に歩行が出来、全身の筋肉を使うため、身体全体に運動効果がありそうだ。
高齢者ばかり１２人が出席。私より高齢者もいる雰囲気であるが、
歩行の一番まずいのは私であるらしい。若い指導者は、いつも気にして声をかける。
階段を下りる時には、「転ばないように！」少し歩くと「疲れませんか！とか、
「大丈夫ですか？」との声かけである。私って、そんなに弱々しく哀れに見えるのであろうか？
４０数年前、椎間板ヘルニアをして、左足が麻痺してしまったのだと正直に話す。
今からも旅行に行きたいし、農業もしたいので、筋力だけは落としたくない。
ゆっくり落ちるのは仕方ないとしても、努力もしないでいると高齢になるほど急激に落ちそうである。
午後はお寺参りである。”報恩講法要”があった。親鸞聖人のお亡くなりになった日とされている。
聴聞が終わる１５時頃から、地域の人達が作られた「お平」がふるまわれる。
手間と時間が掛るので、家庭ではほとんど作らなくなった。
大きく切った品々にしっかり味が浸み込んで、昔食べた懐かしい味である。
今日の中身は、昆布・大根・コンニャク・あげ・レンコン・里芋・人参・ごぼうである。
今夜の夕食に頂く。
世の中は変化しつつある。地震や大雨等で思わぬところに大災害をもたらした。
更に諺まで変わっている。”バカも風を引く”となった。
気温の差が大きいので、身体が付いていかない。仕事をすると汗になる。
汗になった下着を着替えないままにすると、ぞくぞくした寒さになった。
お風呂に入るまでそのままにして置いたら、風邪はのどから忍んで入った。
葛根湯を飲んでから眠ったが、朝になっても調子は更に悪くなる。
「葛根湯なんて効くわけないよ。」と常に言っているから、本気の時にも効くわけないよ。
ついに病院に行き、快方に向かいつつある。声も荒れていないから、他人は気が付かない。
マスクもしないで、いきいき百歳体操に出席。風邪の菌をばら撒いたことになったかな！
誰かに風邪菌が移っり、風邪の症状が出たとしたら、その人の体力低下が招いたのである。
明日はほとんど治っているので（菌を最高にばら撒いているのであろうが）、報恩講法要に出かける予定。
７２歳～８４歳の男女７名の会員を持つＡＳＣの会を、開催した。
開口一番最高齢のＥ氏曰く。
Ｅ氏 「２５年の旅行場所は決定です。」
皆 「エッ！エッ！エッ！平成ではないし・・・」
Ｅ氏 「２０２５年ですよ」
皆 「まさか大阪万博？？？ ７年先ですよ。」
Ｅ氏 「当然ですよ。全員元気で万博に行きましょう。」
とのことである。いくら元気でも、９０歳を超えることになる。
大勢の人の波にもまれながら、歩けるだろうか？日野原氏の言葉の中に、
遠い将来の予定を立てていると、それを目標に元気で過ごせるとの言葉であったと記憶する。
Ｅ氏は元気であっても、７人全員が揃って大阪行きは難しいかもしれない。
今年は吊るし柿が上手に出来た。１０月中旬ごろから、乾燥した晴れが続いたからであろう。
子供の時には、甘過ぎてあまり好きではなかった。娘もほとんど食べなかった。
現在では大好きである。舌の味センサー” 味蕾”が、衰えたのであろう。
高齢者になると、塩辛いものも平気で食べるようになるとも言われている。
また高齢者の料理は、味の濃い物が多いとの言われている。
今夜は私が料理当番。キャベツと人参を切ってサラダにした。
自分では細かく切った積りであるが、娘曰く。
「キャベツは５０切、人参は百切位だね。千切りには程遠い。歯が丈夫になり兎になった感覚。」
と可愛らしい感想を述べる。
「包丁はなるべく入れないほうが美味しいのよ。繊維も残って身体にも良い。」と言ったけど、
ホンマカイナー！！ 切るのが面倒だっただけだろう。
朝のジュース等には、当然ながら、キャベツも人参も切らないでそのまま入れる。
包丁は使わなくても美味しいジュースが出来上がる。これとは違うか！！
１２月頃の気候であ。る。太陽が出たかと思うと曇り小雨までぱらつく寒い一日である。
午前中は草取りをしていたが、太陽が出ないと寒く、手がかじかんでしまう。
午後は、”ひるおび”で、日産のゴーン氏についての解説を見ていた。
その後娘と１才ユズの収穫をする。
啼かず飛ばずの人生ではあるが、穏やかな気持ちになる。
娘とユズを収穫する事が出来る平穏を、嬉しく感謝する。
地位・名誉・財産と揃っていても、心の平安にはほど遠い。
庶民の日常を知らずに一生を終わることになる人も、世の中には多いのであろう。
そのような人達には、神も仏も必要ないのであろうか？思わず祈りたくなる時ってあるのだろうか？
寒くなった。昨夜から小雨が降る続く。夕方になっても時々降っている。
今日は、「小雪」とのことである。寒くなると身体の至る所が悲鳴を上げている。
神経痛であろう、彼方此方と走り回って悪戯をする。
「どこも痛くないよ。」と声を出して教えてやるが、効き目がなさそうである。
暖かくすると少しは楽になる。長く使ったので、油切れになって軋んでいるのであろう。
デンマークカクタスが沢山の花芽をつけている。部屋に入れるとすぐに咲き切ってしまうので、
屋根の下に入れて霜除けだけしている。
シクラメンが欲しくなりミニシクラメンを手に入れた。
寒さには強いはずであるから、これも軒下で管理しよう。
高齢者になると、”見えても見えず、聞いても聞こえず”の状態が多くなり、
思い込みが激しく、想像したのがあたかも見えたような錯覚を起こすことがある。
ある高齢者の家のことである。
夫は、デイサービスで留守。妻は、息子から小さな犬を預かって番をしている。
そこを高齢者の女性が訪れた。その女性に映った状況は、
「旦那が小さな犬を抱いて座っていた。犬はキャンキャンうるさく鳴いていた。
私は外で奥さんと話をした。」という内容に変わった。
悪気ではないが、なぜそのように変化したのであろうか？
まさか・・・・・・・・！！
毎週火曜日は、「老人会の日」と決まっている。その名称も、「まめな会」と付いている。
６５歳以上の男女である。４０人～５０人位集まり、替え歌を歌って、いきいき百歳体操をする。
時には、忘年会、新年会、草刈り、ゲートボール大会、音楽会等々の行事もある。
替え歌には、”スポーツ・カラオケ・囲碁・俳句、趣味の無い人ボケますよ・・・・・”と言うのもある。
歌と体操が終わったら、ほとんどの人がグランドゴルフをする。私は帰宅組。
皆が誘ってくれる。歌の通りにボケるかな？
会場に行くと、私の手に触り「冷たいねー。草取りでもして来たの？」と言うので、
「手が冷たい人は心が温かいのよ」と言ってごまかす。
広島市では、７０歳以上になると活動する事によって、ポイントを押してもらう。
１ポイントが、１００円で計算し、市からお金が届く仕組みになっている。
この制度は今年で２年目である。いつまで続くのかな？
