そのごのあと

6月13日

一日激しい胃腸炎的症状に悩まされダウン。。。＿|￣|○
この週の頭から胃腸はおかしかったのだけど
だんだん悪化してこの日はフラフラ。

激しい頭痛もあり。
ヘルニア相変わらずあり。
それと別に腰痛もあり。
と、なんともボロボロな感じ。


6月14日

体調に不安を抱えつつ
コルセット巻いて講座へ。
この日は一日講義を受ける日。
朝食＆昼食共に流動食メインにして
水分補給も忘れずに。
ヘルニアのため痛み止めも飲みつつ
なんとかかんとか講座終了。

途中何度か早退しようと思ったくらい
しんどかった。。。

その後フラフラながらも
トレーニングのためオケ練へ。
恐ろしく激しい頭痛で楽しめず。
夕食はおうどん。

トホホな感じでヨレヨレと一日終了。
あぁ、しんどかった。。。


6月15日

ダウン。
でも頭痛も腰痛もおさまらないので
スーパー銭湯へ。
マッサージ受けて、全身を温める。
マッサージしてくださった方が
とてもお上手で、ヘルニアでない腰痛はおさまった。
頭痛もだいぶ緩和された。
感謝感謝。

でもヨレヨレのまま終わった日曜日でした。


6月16日

父親登場の強烈悪夢を見て
激しい動悸とともに目が覚める。
頓服飲むも動悸はなかなかおさまらず。
抑うつ状態がひどい。
焦燥感が強く、落ち着かないので
じっとしてられず
追い立てられるように
必要な買い物したり
第二の家の片付けやら掃除やらして
気づけば一日動きっぱなし。


6月17日

今日も悪夢で目が覚める。
父親登場の夢といい、今日の夢といい
私の頭の中のパンドラの箱が開き始めたんじゃないか
と思うような、心が疲労する夢。

動悸は昨日よりましだけど
やっぱり抑うつ状態。
焦燥感は少し落ち着いたので
今日こそ一日引きこもります。

ただ、胃腸炎症状がおさまらないから
病院に行こうかどうか悩み中。。。