ゆきちゃん通信++tomiの日記++

自閉症の娘、由紀子の毎日と
母の生活を綴っています。

PMS終了

2020年10月11日 | ゆきちゃんの日記
思いがけず4日もはやく
PMSが終了しました。

(嬉〃∀〃)ゞうそぉ~~?!


今月はハイテンションで眠れなくなって
予定外の日に
安定剤を使ったりして
ちょっと変則的だったので
周期が乱れたのかもしれません。


なにはともあれ
うれしい誤算です。(笑)


由紀子の足の小指は
赤みが引いたような気がするので
もう少し様子を見ようと思います。

このまま治ってくれるといいのですが・・・


母はダイエットを頑張っています。

ルームウォーカーも
5分、ワンセットで
今日は2セットやりました。

5分でも
汗がしたたり落ちてくるんですよ!

どんだけ運動不足なんだって話ですけど・・・(笑)

程よく筋肉痛です。

=END=
コメント
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