久しぶりのプール

やっと雨が降りました。

由紀子が寝る時間は
テレビも電気も全部消して
静かになるので
外の雨音が響きます。

でも、その音が
由紀子を眠りに誘ってくれたようで
今日はスムーズに寝入りました。

お休み！！


そっと電気をつけて
私の一人の時間の始まりです。（笑）

まずは日記をつけて・・・。


昨日は久しぶりにプールへ行きました。

一ヶ月ぶりぐらいでしょうか？！

５月はいろいろありましたから・・・。


由紀子は久々の水の感触を
満喫しているようでした。

いつものように
水の上で仰向けに寝て
浮かんでいましたが

最初は力が入って
なかなか浮くことができませんでした。


これは去年の夏の写真ですが

こうやって浮かぶ為には
全身の力を抜かなければなりません。

私も試したことがありますが
全身の力を抜くって
かなりむずかしいです。

やっぱり、どこかで
水への恐怖心がはたらいて
足先とかに力が入ってしまうんですよね～！


でも、水が大好きなゆきこさんは
すぐにコツを思い出して
プカプカと気持ちよさそうに
浮いてました。

由紀子の最高の
ストレス発散法です。（笑）



ところで、
この日、水着になった由紀子を見て
みんなから

「痩せたねぇ～！」
と、うれしいお言葉を頂きました。（笑）


確かに水に浮いた時も
お腹がへこんで平らになりました。

さっきの写真の頃より
かなりスマートになってます。

やっと身体が締まってきたようです。


コーチが写真を撮ってくれたので
もらったらアップします。


慌しかった我が家も
少しずつ穏やかさを取り戻して
通常の生活に戻りつつあります。

まッ、通常の生活でも
かなりハードですけどね？！（笑）

＝ＥＮＤ＝