寒いよ～！

29日（月）昼頃から降り出した雪を合図にこの辺りに大寒波が到来・・・というかヨーロッパ中が寒波の中。

11月末から12月の頭にこんなに気温が低くなって寒波が来るなんてドイツ滞在２６年になるけど、多分初めて。テレビによると１９７３年以来というから私も知らないわけだわ。

２９日はまだ零下１度くらいだったけど、３０日からどんどん冷えてきてずっと零下４度から１０度くらいなので、家の中に篭って冬眠中だったけど、今日は美容院の予約をしていたので、外出しなくてはならなかった。朝の天気予報ではこの辺りは零下１０度！ですと。

１１時半頃に家を出たけど、寒いよ～！

ショートブーツの中には足先用のカイロを入れて防寒対策していったけど、これが無かったら足先が凍えていたかも。

右側はドイツで売っている貼り付けるカイロ

美容院のあとは、凝りで固まった背中と肩と首をほぐしてもらうために、指圧マッサージへ。
去年だったか閉店した三越の後にできた日本人指圧師によるマッサージを初めて体験。これまではタイマッサージに行ったりしていて、これはこれでいいんだけど、今日は新しいところで日本人による指圧を体験。

平日の１０時から１６時の間は女性は６０分３９ユーロということでお得！

２日前から右の背中が痛くて深呼吸するのもつらい状態だったので１時間マッサージしてもらったけど、それくらいではなかなか凝りがほぐれてくれません。最近は寒くてゴルフにも行ってないし、今週の寒さでガチガチに固まった私の背中。これは手ごわいです・・・昔からコリコリだけど全くほぐれてくれません。
またマッサージに行かなくっては。ところで、マッサージしてくれたのは若い日本人男性でしたわ。

明日の午後は友達と某銀行のクリスマス・パーティに潜入。晩は６時からゴルフ仲間との忘年会。

明日から少しずつ気温が上がるみたいだけど・・・どうなんでしょう？