みなさん、こんにちは。
1．タイミング：収縮期か、拡張期か、連続性か、または“to and fro”雑音か
2．形状：クレッシェンド型か、デクレッシェンド−クレッシェンド型か、ダイアモンド型か、汎収縮期か
3．最強点：雑音はどこで最強か
4．放散：他のどこで聞かれるか。どこで聞くことができないか（例：腋窩，右の鎖骨）
5．音質：高音、低音、ランブル（ゴロゴロ音）か
6．音調：粗いか、楽音様か、その他
7．強度：レバイン1〜6のスケール
8．特別な診察方法：立位、左側臥位、前傾姿勢、蹲踞、Valsalva手技後などによる影響
写真：沖縄本島北部、本部町の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
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