みなさん、こんにちは。
体重の解釈では体格は重要である。
まずは体重の変化の証拠がないかを探すべきだ。
新しいベルトの孔の位置や孔の位置の変化は、体重減少あるいはその逆に腹水で腹囲の増加したことを示す。
これをベルトサインという。
ベルトの最も擦り切れたバックルの溝が、患者の普段の穴の位置を示す。
腹部にかたよったリンゴ型肥満の人は、2型糖尿病や動脈硬化性血管病のリスクがある。
逆に、大腿部にかたよった洋ナシ型肥満の人は、2型糖尿病にはなりにくい。
後者は女性に多く、しばしば妊娠中に見られる。
この2つのタイプを区別するための式は下記。
ウエスト周囲径/ヒップ周囲径＝0.7（正常）。
0.7未満であれば洋ナシ型肥満。
0.85以上であればリンゴ型肥満。
写真：沖縄本島北部、金武町周辺の風景です。
これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。
群星沖縄臨床研修センターのホームページです。沖縄の基幹型8病院での研修医教育に貢献しています。
マンガ「群星沖縄臨床研修センターとは？」が出ました。これで群星沖縄のすべてがわかる。毎月更新されますので、是非ご覧下さい。
一般向け健康情報ブログ「総合診療医からの健康アドバイス」。こちらもご覧ください。
徳田安春・公式ツイッター
https://mobile.twitter.com/yasuharutokuda
健康や医学についてのファクトと徳田安春の個人的意見をお伝えします。
待望の新刊が発売中！「病気と身体所見の診断学：検査なしでここまでわかる」こちらもお試し下さい。必ずやためになることでしょう。
科学的根拠に基づく最新医学情報とクローバル・スケールでの先端医学のホットな情報を提供し、わかりやすく解説します。メルマガ「ドクター徳田安春の最新健康医学」。☆まぐまぐ大賞2021のジャンル別賞の健康部門3位を受賞しました。
「こんなとき フィジカル１と２」立ち読みできます。どうぞ。
