「春眠暁を覚えず」と言いますが、春でなくても眠いときは眠いのだと実感。
特に、仕事から帰って、寒い屋外から暖かい屋内に入って、
そしてコタツに足を突っ込んだが最後・・・
ちょっと横になろうかな、と思ったら居眠りしてたり(^^;
寝ちゃ駄目だ! 寝るんじゃない!
と心に言い聞かせているときに眠るのが、気持ちいいんですよね。
眠気のことを「睡魔」とも言いますが、
まさに「魔」なんですよね・・・うまい言葉を考えたものです。
最近は眠気覚ましのガムなども色々種類がありますが、
本当に眠いときには、何をしても無駄です(^^;
潔く眠るのが一番効果的。
そういえば、受験勉強とかしてるときは、
そうやって言い訳しながら寝てた気がします(笑)
ということで、本当に「眠」とか「寝」の漢字だらけの今日の記事ですが、
多分、いえ、確実に眠いからです。
今朝は早くからの仕事があり、いつもより長く働いたからかもしれません。
なのに、夜更かしはしてたから、ちょっと睡眠不足。
ということで、四の五の言ってないで、寝たいと思います(笑)
おやすみなさい~♪
特に、仕事から帰って、寒い屋外から暖かい屋内に入って、
そしてコタツに足を突っ込んだが最後・・・
ちょっと横になろうかな、と思ったら居眠りしてたり(^^;
寝ちゃ駄目だ! 寝るんじゃない!
と心に言い聞かせているときに眠るのが、気持ちいいんですよね。
眠気のことを「睡魔」とも言いますが、
まさに「魔」なんですよね・・・うまい言葉を考えたものです。
最近は眠気覚ましのガムなども色々種類がありますが、
本当に眠いときには、何をしても無駄です(^^;
潔く眠るのが一番効果的。
そういえば、受験勉強とかしてるときは、
そうやって言い訳しながら寝てた気がします(笑)
ということで、本当に「眠」とか「寝」の漢字だらけの今日の記事ですが、
多分、いえ、確実に眠いからです。
今朝は早くからの仕事があり、いつもより長く働いたからかもしれません。
なのに、夜更かしはしてたから、ちょっと睡眠不足。
ということで、四の五の言ってないで、寝たいと思います(笑)
おやすみなさい~♪
昨夜、コタツで寝た女です。。。
体がおかしい感じなので、後悔中。。。
眠い時はしっかり寝るのが一番なのかもしれませんね・・・
早寝早おき派になりたい
仕事ファイトです~
やっぱりコタツで長時間寝てしまうと、
体にダメージが残りますよね(^^;
眠いときには、さっさとお布団にいくに限ります。
お互い、このハードな時期を乗り切りましょう♪
瞬間睡眠ってご存知ですか??わたし、これが出来る体質になってしまいました。しかも職場のトイレです(^。^;ほんの2~3分夢見るほど寝てしまいます。で、ハッと起きたらまだ5分もたってなくてホッとしたり。
あとは、舌を思いっきり出してMAXでアッカンベーをするとよいです。起きるとき、猫や犬が伸びをする時に、同時に舌も出してると思いますが、まさにあれです。
朝に起きるとき、四足動物みたい姿勢になって、伸びをして、MAXアッカンベーをすると、けっこう起きれます。人に見られたらヤバイですけど。
でもやっぱりなんといっても、寝るのが一番ですよね!職場に「安眠所」とかあれば最高ですよねー・・・(いわずと知れたハイパーな職場を持つGoogleの職場にはあるみたいですが)
意識してやったことはないけど、
多分、めちゃ眠いときには無意識にやってるはず・・・
意識してやれるようになれば、最強ですよね!
アカンベー・・・たしかに、うちのビビちゃんも、
起きて伸びをするときはべ~ってやってます。
まねしようかな・・・
Googleに勤めたいかも(笑)