会社帰りに1000m〜!
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450×1(8:45)
550×1(10:30)
25×4、蹴伸び-スイム
小計……1100m
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合計……1100m(4/20・金)
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スクールが終わって ガラガラのプールで直ぐに往復レーンをとって1000mに向けて泳ぎ始めました
ところが、途中から若い子が同じレーンで泳ぎ始めてます
泳いでるうちに離れていた距離がどんどん詰められてしまいます
泳ぎ続けたかったけど、ここは水路を譲ろうと壁際で通過待ち…
若い子が通過後に私は直ぐに泳ぎ始めます
…っと、若い子はまるで私の先導するように 少しゆっくり目で泳いでくれてます
若い子の波にのるように 私の速度も少し速くなります
泳ぎ始めてから止まる直前の450mまでは、58秒〜60秒ペースで泳いでました
でも、若い子に先導されてからは、
55秒〜58秒ペースです
泳ぎながらその速さに焦りますが、泳ぎきれそうな感覚だったのでそのまま続泳
「さすが水の流れはすごいなぁ〜」
と感心してたら…
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
若い子が止まった!
思わず壁際のタッチターンの時に若い子の顔を見つめてしまいました
(ToT)
やめちゃうのぉ〜?
その後も私の方は予定通りに残りの距離を泳ぎ終えました
p( ̄  ̄)q
うん!
毎回これくらいのペースで泳げるようになると良いな!
そう思うのでした!
これにてこの日の30分1本勝負は終了しました♬
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550×1(10:30)
25×4、蹴伸び-スイム
小計……1100m
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合計……1100m(4/20・金)
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スクールが終わって ガラガラのプールで直ぐに往復レーンをとって1000mに向けて泳ぎ始めました
ところが、途中から若い子が同じレーンで泳ぎ始めてます
泳いでるうちに離れていた距離がどんどん詰められてしまいます
泳ぎ続けたかったけど、ここは水路を譲ろうと壁際で通過待ち…
若い子が通過後に私は直ぐに泳ぎ始めます
…っと、若い子はまるで私の先導するように 少しゆっくり目で泳いでくれてます
若い子の波にのるように 私の速度も少し速くなります
泳ぎ始めてから止まる直前の450mまでは、58秒〜60秒ペースで泳いでました
でも、若い子に先導されてからは、
55秒〜58秒ペースです
泳ぎながらその速さに焦りますが、泳ぎきれそうな感覚だったのでそのまま続泳
「さすが水の流れはすごいなぁ〜」
と感心してたら…
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
若い子が止まった!
思わず壁際のタッチターンの時に若い子の顔を見つめてしまいました
(ToT)
やめちゃうのぉ〜?
その後も私の方は予定通りに残りの距離を泳ぎ終えました
p( ̄  ̄)q
うん!
毎回これくらいのペースで泳げるようになると良いな!
そう思うのでした!
これにてこの日の30分1本勝負は終了しました♬
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