心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

どんなに疲れていても、1日1ページ!

2016-06-07 21:47:35 | 本のネタ
 40歳を過ぎてから目覚めた読書習慣。

 気付いたことは、読書ゼロの日をなくすことが効果的であること。

 動摩擦と静摩擦という言葉があるように、一度止まったものを動かすための抵抗は非常に大きいのです。

 どんなにゆっくりでもいいので、動いている状態を維持することに価値があると思って、眠くても1ページ。

 寝入りばなに1行の読書を続けてみてください。

 きっと、1ページでは終われない感覚に目覚め、圧倒的な読書量に行き着けることでしょう!

 私自身、道半ばですが、2日で1冊のペースに近づきつつあります。


 止まることが少ないとは、歩くこと。

 漢字の意味って奥深いですね!


 本日も最後まで読んで下さり、有難うございます。