今朝も皇居を走って来ました！頑張って早起き自転車5:17にスタートです！
今日は少し涼しさを感じる良いコンディションでした。最初の1周目は交通量が少なく自己の記録を更新した区間もあります。
平川橋で大きな月を見ました。確か数日前が満月ですね！
今回はできるだけ引き足を意識してペダリングしました。引き足だけだとバランスが崩れるので、足の小指に意識を持って行ってできるだけ踏み出す時にペダルが安定するように心がけました。
やはりペダルの安定を考えると走りが安定します。また、先の道ではなく、いまここの道に意識が集中する事が出来たと思います。
stravaです。平均速度が24を超えました。久しぶりです。
昨日は『週刊ダイヤモンド』に登場したお祝いにツマとステーキを食べにいきました。美味しかったです！