今日も日の出と共に起きようと思ったんだけどね．結局スタートは日が高く昇った8時台になってしまいました．途中で雲から大きく太陽が顔を出してとても暑いライドになりました！
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
9 30.2 0.0 南南東 0.6 1.0
いつもの連光寺坂周回は段々と飽きてきました．今回は久しぶりに百草園に行ってみようか．ついでにいろは坂はどうだろう．まだ登ったことのないランド坂はと段々とプランが肥大して仕舞いました．
連光寺坂では今回は回転数を一定に保つことを心がけました．いつも調子の良いときはがんがん行きますが，そうじゃないと全然回せてませんから．手元の時計でstrava計測の自己最高を抜くかと思ったのですが後半失速の模様です．それでも第3位の記録を出しました．
次は百草園へ続く百草園坂です．入り口が見づらくUターンをしてしまいました．久しぶりの百草園ですが，こんなにきつい坂だったの！前タイヤを浮かせてしまいました．結局足はつかなかったですが結構な激坂でした．しかし，道は狭く見通しが悪いので毎日のルートには相応しくないです．
百草園坂の反対側を下りつつ住宅街を抜けて大栗川の川沿いの道を行きます．次はいろは坂です．耳をすませばで有名ですね．ここは少しきついですが道路がきちんと整備されているので楽しい坂です．登坂後，高級住宅街が広がっています．クルマはドイツ車が多いなあ．
ツールドフランスのテレビを見ると良く出ているラウンドアバウトがあります．もっと，日本にも普及してくれないかな？フランスだって普及し始めたのは70年代(？)くらいだと思います．日本もできる．
次はエネオス坂です．これは永山駅から途中でルートに入ったのでstravaではタイムの計測はありませんでした．今度は最初の交差点から登ることにしよう．
尾根幹を下っていく頃に太陽がぎらぎらと照りつけます．稲城に入った頃には汗だらだらです．信号待ちで下を向いたらどっと水が落ちるくらい！これでラウンド坂は大丈夫か？頑張って登ることにしました．
よみうりランドへ行く京王線からのルートは路面状況は良くありません．路側帯のコンクリートには砂が掛かっていて急にハンドルを切るとズルッと行きそうです．トラックもビュンビュン走っている．しかし，頂上の温泉ランドやよみうりランドはとても近代的な雰囲気を醸し出しています．
ここでかなり消耗したので少し休んで残ったドリンクを飲み干しました．
かなりやけになって笑顔を作っています．ここからよみうりランドの外周と日本女子大の間を縫って京王相模原線に向かいます．この辺りも高級住宅街の雰囲気を醸し出しています．電鉄会社の不動産企業が力を込めて山を切り開いて住宅街を作ったのではないでしょうか？
矢野口に出て多摩サイに入ります．久しぶりの平地の巡航です．心拍数を高めに170を目指して漕ぎます．ケイデンスも90以上で30km/hオーバーが目標です．明るい太陽に照らされて多摩サイはとても綺麗でした．
Tm: 1:52.21
DST: 38.61
AV: 21.1
Max: 58.4
Odo: 356.7 (+7657.8)
迷ってぶらぶらしたのでこんな感じで普通でしょうか？
百草園坂とランド坂はたまにで良いけれどいろは坂は普段のルーティンコースに含めても良いかな．王将の晩ご飯美味しかったです．
