タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

スポーツクラブでトレッドミル、もつ鍋、水炊き、牛タン

2014年10月15日 21時11分33秒 | トレッドミル


久しぶりにスポーツクラブで汗を流しました!また、身体測定も行いました!思ったよりは体脂肪率は上昇していませんでした!



丹野ゼミのOGがゼミに来てアドバイスしてくれました!



西南学院大では元寇の土塁跡と記念撮影です。



水炊きが美味しかったです。



もつ煮も美味でした!



朝食にも水炊きが!明太子でご飯が進みます。福岡は美味しかったです!



仙台にも行って来ました!



牛タンと麦飯が良く合います!

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