-
久しぶりにランニング
(2022年10月09日 22時55分43秒 | ジョギング)
来月のminato ハーフマラソンに出場する... -
朝練皇居3周!
(2019年05月09日 09時16分53秒 | 自転車)
今朝は久しぶりに皇居を走って来まし... -
令和最初のライドは大体皇居3周!
(2019年05月04日 16時32分36秒 | 自転車)
令和最初のライドに行って来ました!一... -
平成最後のライドは皇居3周!
(2019年04月30日 16時39分50秒 | 自転車)
雨が上がったので平成最後のライドに繰... -
久しぶりのライドは皇居3周!平成最後のライドか?
(2019年04月29日 09時55分15秒 | 自転車)
久しぶりに走って来ました!一ヶ月ぶり... -
皇居3周!ノック、一楽
(2019年03月10日 20時19分17秒 | 自転車)
皇居を3周してきました!先週は雨だっ... -
3週連続皇居3周!六本木ヒルズで赤富士カレー!
(2019年02月24日 19時21分29秒 | 自転車)
今週も皇居へ繰り出しました!日没前の... -
皇居3周!、野田岩うな重
(2019年02月17日 20時48分52秒 | 自転車)
皇居を三周してきました。長いブランク... -
久しぶりの皇居!
(2019年02月10日 19時21分05秒 | 自転車)
久しぶりに皇居を三周してきました! ... -
久しぶりのライドは皇居2周!
(2018年12月15日 18時07分46秒 | 自転車)
本当に久しぶりのライドです。檜原ステ... -
久しぶりのライドは皇居1周、荒川、東雲、東京ビッグサイト、新橋!
(2018年10月01日 23時05分45秒 | 自転車)
まだ野球のダメージが残っているなか久... -
マスターズ甲子園北海道大会出場!
(2018年09月22日 12時38分37秒 | 野球)
先週の土曜日に開催されたマスターズ甲... -
久しぶりのライド!
(2018年09月17日 23時25分32秒 | 自転車)
先月のライドを記録し忘れていました。... -
府中往復60km、床屋サムさんで散髪、新しいジャージ
(2018年08月18日 21時31分20秒 | 自転車)
久しぶりに長距離を走りました! 新... -
久しぶりのライドは朝練皇居4周!
(2018年08月16日 09時23分23秒 | 自転車)
久しぶりに走ってきました!皇居を4周... -
2018夏期修練会東京会場8月コース
(2018年08月14日 08時07分25秒 | 心身統一法)
今年も天風会の夏期修練会に参加しま... -
腹筋を鍛える!
(2018年08月08日 13時36分58秒 | 筋トレ,ストレッチ,自彊術)
最近は暑いし出張があるのでウォーキン... -
朝練皇居7周、週刊ダイヤモンド登場、ステーキ
(2018年07月31日 09時25分26秒 | 自転車)
今朝も皇居を走って来ました!頑張って... -
桜田門までウォーキング!6km
(2018年07月29日 22時14分28秒 | ウォーキング)
変な台風が過ぎて桜田門までウォーキン... -
朝練皇居10周!
(2018年07月27日 09時01分37秒 | 自転車)
まだ暗いうちから起き出して走ってきま...