ご近所4.4kmラン，Grecotel Kalliston Hotel

　久しぶりに近所を走ってきました！コースはここです．

時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間
時 ℃ mm 16方位 m/s h
5 25.2 0.0 南南東 1.7 0.0



　朝は気温25度でなかなかのジョギング日和でした！

距離：4.4km
時間：26.34
時速：9.9 km/h
1km: 6分2秒




ぼちぼち走って今までの運動能力を回復しましょう！ギリシャで学会発表と
討論を行いました．忙しくて遠い昔のようだ．Grecotel Kalliston Hotelはとてもゆったりできました！

平成２４年度 本部予備修練会

　本部予備修練会に参加してきました．７月２１日（土）から７月２２日（日）です．これも記録だけ残しておきます．