チューブ交換，らいおんラーメン

　今日は初めてタイヤのチューブを交換しました！



空気を入れるのに斜めにポンプの入口を差し込んでしまいバブルが斜めに
なってしまいます．今回はついにバルブが折れてしまいました．



　タイヤを取り外すのは結構苦労しました．そもそも後輪の外し方
も試行錯誤です．後輪の外し方・はめ方 rear wheelが参考に
なりました．

　自転車（ロードレーサー）のタイヤ、チューブ交換や
自転車 チューブ交換（パンクしたら・・・）等も見つつやっとチューブを外しました．

　リムの裏側にピナレロのマークがあるんですね．



　これが新しいチューブのバルブです．なぜ空気入れての入口を
斜めに入れるのか不思議です．チューブを嵌めてさらに
タイヤを嵌めるのも一苦労です．空気を入れるとパンとなって
ビックリ！しかし，きちんと収まってくれたようです．



　新しいタイヤのチューブのキャップは赤でした．



久しぶりにらいおんラーメンを頂きました．やはり美味です♪

輪行演習，icrew取り付け不可，オーストリッチL-100

　天風会の東京賛助会の日曜行修会の後にY'sRoadの新宿店に
初めて行ってきました．iphoneを取り付けられるicrewを購入しました．



しかし，取り付けアタッチメントが小さくハンドルに取り付けられ
ませんでした．HPには赤々と注意書きがありました．問い合わせが多い
のでしょう．

　　取り付け可能ハンドルサイズ：22.2mm～23.8mm（JIS規格）

　ルートラボで現在位置を確認しつつ運転できると思ったのに！このような
付属品は自転車専用のメーカーの方が信頼できますね．会社概要を見ると
中古車販売から様々なものを取り扱っている会社でした．

　近所の自転車屋で買った輪行袋をためしてみました！



輪行袋は結構大きいのでちゃんとたたまないと輪行袋カバーに
収まりそうにありません．




自転車をバラバラにするのに手間取りました．ここやここを参考にしました．

　ブレーキレバーのリリースはブレーキにレバーがついていませんので
ハンドルのブレーキレバーのポッチを押してリリースします．買った時に
説明されましたが忘れていました．



　やっとタイヤを外しました．ペダルを付けたままで大丈夫かと
思いましたが上手くタイヤをサドルの下に乗せて上からペダルで
押さえつけてコンパクトにまとめることができました．



　中腰で作業するので腰に来ました．上着を脱いでエアコンを止めました．
夏にやらなくて良かったね．補助ベルトをしっかり締めないと
バラバラになる危険があるので注意です．



　手が真っ黒になりながら無事完成です！組み立てですが後輪を
収めるのに手間取りました．ディレーラーとの位置関係は分かって
いるつもりでしたが難しかった．

　またクイックレバーの位置も少し考えてしまいました．結構力
を入れて倒したのですがもっとスムーズにならないものか？



　無事に元通りになりました．前後のライトとスピード計は後で
気がついて外しましたが最初にやっておくべきです．もちろん．

　同じ輪行袋を試しているブログを後で
発見しました．こちらの方が分かりやすいですね．
このように比較してみるとL-100は優れものですね．そして，
オーストリッチはしっかりした会社のようです．

　近所のロードを扱っている自転車屋には輪行袋は2種類しか有りません
でした．Y's Road新宿店のような店だと何でも売っています．しかし，
個人商店の場合は店主の目利きで信頼性のある品揃えが整っています．
もちろん，価格は高い．価格や良い品か一種のトレードオフですね．

タイヤを交換，ボントレガーレースライト，自炊ラーメン

　ツルツルだったタイヤを交換しました．ボントレガーレースライトという
ものです．適当に自転車屋で選んで貰ったのでどんなかしらと思いましたが
意外にグリップ力があって大変満足です．



たぶんコレと同じだとおもいます．



今回はもやしとタマネギを炒めて味噌ラーメンを作りました．炒めた野菜
にスープを入れて沸騰する直前に火を止めて熱々で頂くのがこつです．

チェーンクリーニングできれいになる，そして自転車通勤

Y's Road 府中多摩川店で買ったお掃除セットでチェーンの
メインテナンスです．まずはクリーナーで汚れ落としです．



予想はしていましたがもの凄い汚れです．キッチンペーパーを何枚も
使いました．少し洗っているとコツを覚えて結構楽しく作業を行いました．
次に油を差して拭き取ります．他にもクランクなども洗いました！



　結構良い感じで磨かれて満足です．自分の部屋の掃除は億劫なのですが
自転車のメインテナンスは楽しい．この楽しさもっと早くやれば良かったね．

　連休最後の日は休日出勤です．



府中ではお祭りです．ニュースでは渋滞の話で持ちきりですが
休日にしては道路は空いていました．



往路です．

DST: 20.04
Tm: 1.02.00
AV 19.3
Max 51.4

今日はゆっくり落ち着いて運転しました．余りスピードを出しすぎて
疲れるよりもセーブして仕事に支障を来さないためです．

復路です．

DST: 20.4
Tm: 1.03.26
AV 19.3
Max 52.8

帰りもまったりです．ビンディングにも慣れましたが今日は
交差点で転けそうになりました．慣れても慣れなくて慎重に
運転しましょう．

それにしても段々と自転車通勤が楽になりました．これからは
土曜日くらいしか職場に乗りに行けませんが機会があれば
また自転車通勤したいね．