東京ヒルクライムOKUTAMAステージの試走のため奥多摩湖から風張峠を登ってきました！
クルマは小河内ダムの奥多摩 水と緑のふれあい館に置いて川野駐車場へ移動します。
もう奥多摩周遊道路の入口で気温が31度ですよ！これでは追い込むよりは熱中症にあわないための対策を主にするしかありません。
暑いですがドンドン登って行くと調子が出てきました。平日の１１時過ぎですが、全然人がいません。行きは自転車に全く会いませんでした。
段々と調子が出てきましたが、この気温です。無理せずいつも皇居でやっているフォームを中心にチェックして登りました。
ひろのば体操というのがあり、足の指が健康にとって重要だそうです。それを応用してペダリングのバランスでも足の指に注意しました。
そして、月夜見駐車場を通って無事にゴールです。月夜見駐車場でも気温28度です。やる気が失せます。このように書きましたが、結構熱を入れて登りました。
反省としてはもう少し塩タブレットや食料を持って行く方が良いと言う事。また、チューブの栓は少し開けておいた方が良いでしょうね。
帰りは山のふるさと村で山菜そばを頂きました！暑かったですが楽しかったです！
stravaです。
レースではベストを尽くします！