タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

ガロンヌ川,マフェトン理論

2009年03月19日 05時58分39秒 | 自転車
段々と日が長くなって仕事が終わった後に一走りしてきました.

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avg hr: 105
max hr: 130
calories: 232

先週末はフランスで初めてスキーに行ってきました.

Ax les Thermes

ブラニャック,マフェトン理論

2009年03月09日 02時14分26秒 | 自転車
今日は郊外の本当は郊外の Colomiers に行きたかったんだけれど
道に迷ってブラニャックを回ってきました.

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max hr: 148
calories: 624




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