タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

盤渓スキー場,天然温泉緑の湯,初詣,雑煮,おせち

2011年01月01日 17時58分57秒 | スキー
 久しぶりに普通のスキーに行ってきました!フランスはアックスルテルム
以来です.場所は実家から9kmの盤渓スキー場です.Ban.Kなんてかっこよくなってますね.



元旦なので人も少なくリフト待ちはありません.家族連れが思い思いに
楽しくスキーをしていました.ここの頂上から眺める景色は最高で
遠くは石狩湾を望めます.



もちろん札幌市街も見渡すことができます.



1時間半ほど滑ってきましたが斜面だと余裕で滑られるのに昨日の平地だと
転んでしまうのはちょっと滑稽ですね.昔取った杵柄でしょうか?滑っていた
段々と雪面をグリップする感覚がよみがえってきました.最初は積雪が十分でな
く顔を覗かせているブッシュに気を取られていましたが後半は快調に滑ることが
できました.

今までは次のターンに気を取られていましたがそれよりも今のターンを
思いっきり素早く操作する方が綺麗に曲がれるようです.何事も進歩があり
ますね.

こっちの方のスケーティングは普通にできます.かかとがフリーでスキー
細いとかなり滑りが違うんですね.普通のスキーが上手くできるから
侮ってはいけません.

滑り終わってつらつら考えるにクロスカントリースキーは滑り出す場合よりも
スキーを引き上げるときにもっとスキーを安定させてしっかりと上げて
ないとバランスを崩します.普通のスキーだと硬い靴で安定してあるので
あまりバランスのことを考えずに力任せに引っ張っていくことができました.

体力面としてはおしりから太ももの裏をもっと鍛えないと力強く安定して
スキーを持ち上げられない気がします.そして坂道でもある程度のスピードで
上って行くにはもう少し力を入れる必要もあります.



疲れた体を癒すために天然温泉緑の湯へ盤渓峠を
越えていきました.ここは正月なのに混んでいました.露天風呂から
藻岩山を見渡せて天然温泉とは幸せです.本当に札幌近郊にこんな
温泉が調べればあるんですね.



喉の渇きはコーヒー牛乳でいやします.このあたりは普通の銭湯
ですね.



午前中は藻岩神社で初詣です.



お雑煮を食べて昨日から食べ続けているおせちもかなり減りました.



お煮染めも旨かったね.



2011年の元旦も楽しく過ぎました!


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