相手の身になって考える、日常生活の中で、人生の色んな局面
で遭遇する問題である、相手の身になって考えるということは
長い人生のなかで誰もが経験することかもしれない。
その時に大切なことは想像力、他人の心を想像する力があるか、
相手が寂しいのか、悲しいのか、それに気づくのがその人の想
像力、人を理解するのは会話が必要だが会話があってもわから
ないことがある、そんなときこそ想像することで理解するしか
ない。
人から悩みを打ち明けられとき、もし自分が相手の立場だった
らどう感じてどう対応するか、他人の苦しみを自分のものとし
て想像すること、それが相手の身になって考えることだと思っ
ている。
NPO法人日本語検定委員会の第１４回「日本語大賞」に入選し
た石川県在住、主婦の「感謝の気持ちを言葉に」はコロナウイ
ルスで命を落した夫への感謝と必死に悲しみの淵から立ち上が
ろうとしてる思いが感じられる内容だった。
５年前、妻はがんになった、長期入院や抗がん剤治療で命はつ
ながった、夫婦二人暮らしで退院後、夫は家事全般を手伝って
くれた、ゴミ捨て、買い物、庭の草むしり、ペットの世話、風
呂掃除、お互いありがとうと感謝の気持ちを言葉にする毎日は
幸せだった。
それがある日、突然いつもの日常がなくなった、夫がコロナ感
染症で帰らぬ人となった、いきなり夫という支えをなくし目の
前が真っ暗、夫が亡くなってもうすぐ一年経つが未だに悲しみ
の淵から抜け出せないでいる。
「もう戻れる気がしないので、たぶん今夜で終わりだと思う、
もう書く力もない、げんかいです、ありがとうございました、
とても幸せな日々でした」命がけで震える手での筆談、発病か
ら１ヵ月のことだった、あたりまえのような「ありがとうの感
謝」が二人にあった日々、亡き夫からの「ありがとう」に妻か
らありがとうの感謝の言葉はきっと天国の夫に届くことだろう。
この３年間コロナ禍もあり誰かと会って話すこともなくなった、
というより特段会いたい人もいない、会えば懐かしいかもしれ
ないが、連絡してまで会いたいという人もいない、私にとって
人と会うことの優先順位が低くなってしまった。
人間関係は他者との会話から始まるもので顔を見て話すことで
心の距離が縮まることは間違いない、しかし人と会わないでい
ると、なぜか年々懐かしが希薄化してくることも確かである。
もうかつての人間関係に執着するのはやめよう、思い出の宝を
大切にしよう、そして会わないで終わる人間関係、再会にしが
みつかない人間関係でよしと今は思っている。
婦人公論の特集「達人たちに学ぶ ひとり暮らしの楽しみ」の
なかで７３歳ひとり暮らし女性の１ヵ月の家計簿に注目した、
読者１０人のが掲載されてたが、この女性に注目したのは貯蓄
が０円だったからだ。
持ち家は一軒家で収入は月１０万円（自営業収入５万円、娘
からの仕送り５万円）と年金収入はなし、支出は９．５万円、
食費が６万円、光熱費２万円、交通通信費１万円、医療費５
千円、節約術としてはお金はあるだけ使ってしまうので持た
ない、生きがいは居酒屋の仕事で客と話すのが癒しになって
るという。
ギリギリの生活で貯金はなし、不安になるのが普通だがお金
よりも人とのふれあいに幸福感を見出してる女性、幸福とい
うのは小さなものを見つけて拾い上げることかもしれない、
そして娘さんの経済的援助が心強い。
朝起きるとコップ一杯の水を飲んで１０分間のストレッチ、そ
れから朝刊を読んでパソコンに向かって約１時間～１時間半、
ブログの更新やフォローしてる人の記事を読んだりして過ごす
のが朝のル―ティンである。
ただ今年になってから、なぜかブログに対する意欲が薄れ、書
きたいテーマが見つからない、あったとしても以前書いたもの
と変わらなかったりと、なんとなく迷路に入りこんだ感じでモ
チベーションを維持するのが難しいことを痛感している。
それでも６年前から始めたブログが１千万PVを達成したことは
正直嬉しい、そして画像もない拙い記事に毎日訪問してくれる
人がいてくれることは本当にありがたい、だからブログを始め
たころのわくわく感を、なんとか取り戻したいものだ。
定年退職すると会社というこれまでの人生の大部分を占めてい
たものから絶たれて社会のつながりの喪失感を感じるものだ、
一からやりがい、生きがいを見つけようと思うと案外難しい。
例えば６０歳で定年退職、昔はそれから数年後孫の世話でもし
て一生の終わりだったが平均寿命が伸びた現在、そんな人はき
わめて少ない、だから長いスパーンで物事を考えるのでなく、
短いスパーンでその日その時喜びがあったらいいと思う。
何をするかは人それぞれ、散歩でも食べ歩きでもいい、読書で
も音楽でもいい、季節の花を見にドライブでもいい、ちょっと
した希望、愉しみ、夢中になれるものがあれば十分、そこから
生きがいにつながるかもしれない、老後の生きがいは人それぞ
れだと思っている。
男性の平気寿命は８１．４７歳、女性の平均寿命は８７．５７
歳、コロナの影響で直近年の平均寿命は短くなったものの戦後
の長い期間を通じて平均寿命は伸び続けてきた。
ヤフーニュースに掲載されたデータを見ると男性では１０％、
女性では５％が６５歳までに亡くなっている、しかし７５歳前
後には男性の場合４人に１人、平均寿命の８１歳には半数が亡
くなっている、一方女性は男性より生存割合が高く８５歳には
３割、平均寿命の８７歳には半数が亡くなっている。
また要介護状態を見ると男女とも６０代後半では数％にすぎな
い、要介護状態が高くなっていくのは７０代後半からで８０代
前半で男性が２割、女性が３割の人が要介護認定されてる、男
性の要介護認定率が女性より低いのは要介護認定を受けるまえ
に病気など何らかの理由でその年齢までに亡くなってしまう人
が一定数いるということである、だから長生きするのは女性で
あるが、そのぶん要介護状態になるのも高いというのが男性と
の違いなのかもしれない。
厚生労働省の「２０２１年国民生活基礎調査の概況」によると
年金だけで生活する高齢者はおよそ４世帯に１世帯と２年前の
調査より半減しているという調査結果が出ている。
それでも４人に１人は年金だけで生活してるというのは意外だ
った、実際高齢者３６４０万人の６割の人が月額１０万円未満
の低年金しか受給してないのが実態であるだけに年金受給額が
多い人か、それともやりくり上手な人がいるということである。
今の高齢者がなんとか生活できるのは十分な年金収入というよ
り老後資金を貯めて来たからで、ほとんどの人は預金を取り崩
しながら生活してるのが現実である、だから年金だけで生活で
きてる人は今の物価高を考えると２割もいないのではと思われ
る。
