■サーブ キックサーブを打つポイント 〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

トップページ>サーブ・リターン





おはようございます！
テニスコーチの花木です(^^)


今日は、


サーブ
キックサーブを打つポイント



について解説します。



スピンサーブは、ボールに縦回転をかけてバウンド後に大きく跳ね上がるようなサーブになります。


【ポイント】
「トスは頭の上にあげていく」



トスを頭の上へあげていくことでボールの下から上へ持ち上げていくような動作になります。

この時のトスは右や左方向へ流れてしまうとバランスが崩れてしまうので意識して頭の上へあげていきましょう。



【ポイント②】
「テイクバック時は、グリップを握る力を緩めていくこと」



グリップを緩く握ることでラケットヘッドが落ち下から上へのスイングを行うことができます。

力感が入るとラケットヘッドが落ちず上から下へのスイング動作となりスピンサーブが打てなくなってくるのでグリップを緩く握る意識をして下さい。



【ポイント③】
「ボールの触り方は左斜め下から右斜め上へ」



ボールの左斜め下から右斜め上にかけてラケットワークを動かすイメージをするとバウンド後に右側へ跳ね上がるキックサーブとなります。

左斜め下から右斜め上へ触れるようポイント①,②を意識して行なってみて下さい。



【キックサーブの動画】

※キックサーブの動画はこちら



【サーブ関連の記事】
○トスの高さについて
○サーブのテイクバック時について(左手)
○サーブが入らない主な原因について
○サーブのオーバーフォルトの原因について
○サーブの指導動画について(YouTube)



以上となります。
最後までご覧頂きありがとうございました。




↓↓↓お知らせです↓↓↓

LINE@始めました！上達できる情報やレッスンのクーポン等をお届けします(^^)宜しければ是非ご登録のほどお願いします。



■テニスビズ
4時間レッスンの日程をアップしました。
テニスビズHPサイトはこちら
■アップルテニスクラブ
プレーヤーズクラス、テーマ別クラスの日程アップしました。
アップルテニスクラブのHPはこちら
■メルマガ発行しています！
花木俊介のメルマガ 読者登録お待ちしております！

テニスランキングへ