■サーブ スピンサーブの基本的な打ち方①「身体の向き」〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

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おはようございます！
テニスコーチの花木です。


今日は、


■サーブ
スピンサーブの基本的な打ち方
「身体の向き」

について投稿します。



基本的にスピンサーブは、ボールの左下から右斜め上にラケットを抜いていくサーブになります。



このラケットワークによりボールは縦回転がかかりバウンド後に外側へ跳ね上がっていくようなスピンサーブとなります。


スピンサーブを打つためにもまずは、身体の向きを横向きにすることが大事になります。

身体向きを横向きに保ちながら打つとボールの左下から右斜め上をなぞっていくスピンサーブに対して身体の向きを正面に向けてボールの外側から入るのがスライスサーブとなります。



身体の向きを横向きに保つためにも
左脇を締め左手の指先をボールを捉える方向へ向けることで横向きをキープできます。



ボールを捉える前に左手が外へ開いていくと身体の向きが正面を向くスライスサーブになるので注意して練習してみて下さいね。


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以上となります。
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