正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

イチローに代わってマー君が「朝カレー大使」に就任ー学生さん学ぶ力はあさごはんです

2010-12-17 | 食事教育
イチローに代わってマー君が「朝カレー大使」に就任
2010年12月16日(木)17:00

(夕刊フジ)
 マー君がイチローに代わって「朝カレー大使」-。プロ野球・楽天の田中将大投手(22)が15日、ハウス食品のイベントで、代々木ゼミナールの本部校(東京)を訪れ、レトルトカレー「めざめるカラダ朝カレー」をPRした。朝カレーといえば、米大リーグ、マリナーズのイチロー外野手(37)が有名だったが、スポーツ誌に朝カレーをやめたことを告白し、このオフの話題になっていた。

 マー君は同商品のCMキャラクターを務めていることから、イベントにゲストとして参加。受験シーズン本番前の受験生に「朝ごはんをしっかり食べないと、パワーも沸いてこない」とPRし、商品を配った。

 さらに自らの経験から「自分の目標に向かって努力を続ければ、おのずと道は開ける。これまでと変わらない努力で頑張ってください」とエールを送った。

 ハウス食品は2009年2月に同商品を発売。発売当初から、マー君がCMキャラクターを務めている。

 朝カレーといえば、イチローが11月に発売されたスポーツ総合誌「スポルティーバ」(集英社)のインタビューで、「実はもう、カレー食べてないですよ」と、3年前から“朝カレー断ち”していることを告白。野球少年を中心にブームになった朝カレーが下火になるのではと危惧されていた。 ハウス食品は「マー君効果」で朝カレーブームを加速させたい考えで、「PRに力を入れ、受験シーズンに昨年の2~3割増の売り上げを目指したい」(同社マーケティング本部の石川哲也販売企画マネージャー)としている。

 同社によると、発売前の08年に比べ、朝にカレーを食べる頻度は1・4倍に増加。「めざめるカラダ朝カレー」も年間4億~5億個を売り上げているという。


ハウス食品さんへ

「学ぶ力は朝ごはん」「働く力も朝ごはん」と言われています。学ぶためにも、働くためにもエネルギー源が必要です。脳がしっかり働かないと学びも働くことも出来ません。脳の栄養はブドウ糖です。そのブドウ糖を何で供給するかは大切です。脳は薪を燃やすストーブと考えて下さい。薪がないとストーブは熱くはなりません。従って朝食無しで学校や職場に行っても薪がないストーブを持っていっても役には立たないのです。

次に、ストーブにガソリンを入れたらどうなるでしょう。ストーブが爆発して使い物になりません。朝食にジャムつきパンはどうかと言うことになります。砂糖でインスリンを多量に出させてパンは小麦粉食品ですから、火薬を食べるようなものです。詰まり短時間で消化し栄養にしてしまいますので、余分なエネルギーは皮下脂肪や内臓脂肪にたくわえられてしまいます。肉パン食の欧米人、日本で肥満体が普通の人です。
ですから、薪ストーブには薪がいいのです。

ごはんはゆっくり消化するので活動に必要なエネルギーが必要な都度供給されるのでいいもです。

そこで学生さんにはユッタリ消化するごはんがぴったりなのです。ストーブはちょろちょろ燃えた方が良いのに火薬を入れたら急に熱くなりますが、後は寒くなります。

朝ごはんを食べないで学校に行っても脳が働く栄養がないので脳は休止命令を出します。眠たくしたり働かせなくしたり・・・従って、試験の前にも朝ごはんをしっかり食べて出かけるべきなのです。

そこで朝ごはんにはカレーが簡単、・・・・
と言うような宣伝をして下さい。

健康にいいからカレー、学ぶ力にカレー・・・この場合のカレーはカレーライスと言うことですよ。カレーパンではパン食で消化は早く、エネルギーになる前に脂肪になって蓄えられ、すぐ空腹になって、ブドウ糖が足りなくなって、脳が働かなくなるのです。粉食が肥満になるのはこういう仕組みがあるのです。

このカレーごはんに野菜サラダをつけると栄養バランス90点以上になるでしょう。
食事の善し悪しが学校の成績を決めるのです。

朝食抜きでご主人を会社に出していませんか、そんなご主人が会社で十分に働けるわけはありません。
リストラされて困るのは朝寝坊している、貴方になるのです。
子どもを朝食なしで学校にやってはいませんか、学校の成績が悪くて困るのはお母さんです。今、楽をして、子どもの成績が悪くて、就職が出来なかったら、・・・・大変ですよ。
「情けは人の為ならず」「朝ごはんは人の為ならず」貧食は貧職につながるのです。

栄養バランスがよい食事は如何にごはん食にして野菜をとるかです。朝カレーにも野菜を添えて下さい。

ごはんと一汁三菜、主食、副菜、主菜は3:2:1です。
これを目安に食事を用意しましょう。
中華丼を作っても、3:2:1の割合はほぼ守るべきです。


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