正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

小麦粉食よりごはん食ー添加物でおいしさを追求するなー弁当はおにぎりが一番

2013-08-07 | 食事教育

読売新聞に「ごはんでお菓子を作る」と言うような記事が有ったのですが、探しても見つからない。

そういう場合はインターネット検索すればいいのです。

残りご飯 お菓子のレシピ 4366品 [クックパッド] 簡単おいしいみんなの ...

残りご飯 お菓子の簡単おいしいレシピ(作り方)が4366品.
  • 残りご飯 お菓子 レシピのつくれぽ [クックパッド] 簡単おいしいみんなの ...

    残りご飯 お菓子 レシピのつくれぽ559件. 13/05/08. 写真. 残りご飯で☆なんちゃってトルコアイス by olive11. 納豆入りご飯アイスに(笑)残りご飯がおいしく変身♪感謝です:-). ma‐ch:9. 13/05/07. 写真. 残りごはんdeおはぎ by ナオボ. 気軽に和菓子が作れるっ ...
  • 残りご飯でお菓子・おやつレシピ - クッキングノート

    残りご飯レシピ満載!残りご飯・冷やご飯を使って作るお菓子・おやつのレシピを多数紹介しています。

  • 残りご飯でお菓子 オコシ・白かりんとう [毎日のお助けレシピ] All About

    母の日のプレゼントにしたい!「手作りの懐かしいお菓子」の2回目。今回は昔の子供達の定番おやつ「おこし」の作り方をご紹介!残りご飯を乾して作ります。
     
  • お菓子の残りご飯 おやつ - 楽天レシピ - 楽天市場

    「残りご飯 おやつ」のレシピ検索結果 19品、人気順(7日間)、お菓子カテゴリ絞込み。食材や料理名からレシピ検索が出来ます。レシピ投稿、つくったよレポート投稿で楽天スーパーポイントがもらえる!料理レシピの検索なら楽天レシピへ.
  •  

  • ガキの使い お菓子ご飯を食べ尽くせ!part1 - YouTube

     
    2013/02/20 - アップロード元: saitamamassive
    ガキの使い お菓子ご飯を食べ尽くせ!part1 - YouTube. Popular on YouTube. Music. Sports ...
     
  • ガキの使い お菓子ご飯を食べ尽くせ!part2 - YouTube

     
     
    ガキの使い お菓子ご飯を食べ尽くせ!part2 - YouTube. Popular on YouTube. Music. Sports ...
     
  •  
    2011/10/09 - ご飯を食べないでお菓子ばかり食べたがる息子いつもお世話になります。またまた相談させてください。 長男(二歳四ヶ月)についてです。 最近ご飯を食べたがらないのです。 最初はいただきますをしてしばらく(...
  • 1.お米の消費が落ちています。
  • 2.小麦粉でお菓子を作ったものを食べるより、ごはんを使ってお菓子を作る工夫をしてみてください。
  • 3.それが日本を救い、未来の子孫に田畑を残し、食糧生産力を残すことにつながるのです。
  • 4.今の日本は、アメリカの密使が日本人に小麦粉を食べるように工作を働いて日本はその罠にはまり、今では日本人自身が本人が知らない間にアメリカのために仕事をしているのです。
  • 5.日本では穀物の王様というべき、お米が獲れる敵地です。お米は、水、気温、連作に恵まれないと生産できないのです。その素晴らしい穀物を日本人は捨てようとしています。
  • 6.あなたは主食はぱんですか、麺ですか、お菓子?と言うのもあるのでしょうか・・・・それらの原料は小麦粉です。外国からの輸入品です。
  • 7.何故、小麦粉食品を食べているのでしょうか。
  • 8.おいしい、手軽、好きだから・・・だからでしょうか。
  • 9.おいしくする方法の極意はご存知ですか
  •   ①粉にすること、ー粉にするとどうしておいしくなるのでしょう。早く消化をすると言うこともありますが・・・・粉にしても小麦粉だけではまずくて食べたれません。おにぎりはにぎっただけでおいしいのです。ですからおやつはおにぎりが最高なのです。
  • ②粉にするとおいしく知る材料、砂糖や塩やバター、添加物・・・・等々美味しいものを混ぜることができるのでおいしくなるのです。しかし、そういうものは体に良いのでしょうか。砂糖と小麦粉・・・消化が速くて美味しい、おいしさの追求は体に良くないことが多い。消化が速いということは・・・一次に大量に消化される・・・と言うことはインスリンを多量に必要とする・・・これを繰り返していたら・・・インスリン生産機能が壊れ・・・糖尿病になるのです。最近の日本人の糖尿病の増加の原因は欧米食・・・日本人の体の合わない食事に原因があるのです。
  • ③ですから、日本人は粒粒の食事をよく噛んで食べる食べ方が体に適しているのです。
  • と言うことは、おにぎりが一番でしょう。
  • ④しかし、お菓子を食べたいと言う子には、家庭でごはんを材料に工夫して作ってください。
  • だが、おにぎりは美味しいのです。
  • 日本は豊葦原千五百秋瑞穂国なのです。お米を大切にすべきです。
  • 瑞穂(みずほ)とは、みずみずしい稲穂のことである。稲が多く取れることから瑞穂の実る国ということで、「瑞穂国」(みずほのくに)、「豊葦原千五百秋瑞穂国」(とよあしはらの ちいおあきのみずほのくに)が日本国の美称としても使われる。

    弁当はおにぎりが一番

    2013.8.4読売新聞に藤原正彦氏エッセイを書いていました。

  • 「子供の頃、祖父母のいる八ヶ岳山麓の村
    で過ごした。盆花を取りに近所の遊び仲間と連れ立って山にはいる。お昼に祖母に
    作ってもらったおにぎりが忘れられない。おにぎりの水分で濡れた新聞を広げると、
    海苔の香りが鼻腔にひろがった。梅干の入った大きなおにぎりを、心地よいそよ風
    に吹かれながら両手で抱えて食べる。これほど楽しかった昼食はなかった、と言う。

     学校に行くようになったら、運動会や遠足のときは母におにぎりをたのんだ。時々
    稲荷ずしを作ってくれた。一度だけだったがサンドイッチの時もあった。でもやっぱり
    おにぎりがいちばんいい。

     ところが 女房は「お弁当はサンドイッチと紅茶だ」という。家族でイギリスで暮らし
    た時、イギリスの子供の弁当は キットカット1個、人参1本、青りんご1個、ポテト
    チップの小袋1つというのが多いらしい。うちの子供たちの弁当は温かい紅茶と
    サンドイッチだった。これを見た向こうの母親たちに感心されたと女房は得意そう
    だったが 本当はおにぎりで圧倒して欲しかった、と言っている。


最新の画像もっと見る

コメントを投稿