今日は、昼休みにジョイフィットにトレーニングに行きました
入り口の横に、ジョイフィット近隣のお店ということで、榎町すこやか整骨院を紹介してもらっていました
とてもありがたいことですね。感謝しています。
健康情報誌 すこやか ９・１０月号 ができました
今回は、中村先生が書いた、猫背に関する記事や竹野先生の少しいい話が掲載されています。
ぜひお読み下さいご希望の方にはご郵送もしますので、k.yano@poplar.ocn.ne.jp に
住所・氏名・ご連絡先のお電話番号を記載しメールくださいね。
翔びたつひろばに9月25日に行うすこやか体操とストレッチポール体験会が掲載されました
たくさんのご参加お待ちしております
夜は久々にお好み焼きともんじゃを食べてきました
今日も朝からスタッフ研修。今日は山野先生のパートナーストレッチ
パートナーストレッチは、自分で行うストレッチよりはるかに、伸びますし、気持ちがいいです
治療の中でも取り入れていきたいと思います。
予定通り終わらなかったため、来月もまた山野先生が続きをやってくれます
イチローに学ぶ勝利する人の習慣術 イチローの努力、考え方は、素晴らしいですね。見習うとことがいっぱいです。
今日は鶯谷で、台東すこやか風見院長、東陽町すこやか三澤院長と院長会議。今後の方針について2時間30分の打ち合わせ。その後、日本関節コンディショニング協会 佐々木理事と打ち合わせ。今日も充実した1日でした。
今日は、出版社の方と打ち合わせ
新しい本の企画なのですが、編集者（今日は編集長でした）の視点はやはり違いますね～
いろいろとお話しができよかったです。
スイミングマガジンで連載している、泳ぎのトレーニング、『プールサイドで速くなろう！アドバンス編』
水泳のトレーニングはかなり進んでいると思います。特殊なトレーニングが多いですね。
スイミングマガジンで連載している、泳ぎのトレーニング、『プールサイドで速くなろう！』
最近は、泳ぐためのトレーニングが確立されてきました。水泳を行っている人にお勧めです。
