西武ライオンズ

今日は今年初のメットライフドームへ！

西武ライオンズ　対　広島カープ戦。

練習から見て、その後は3回まで見ました。

プロの動きはいつ見てもすごいですね。

呂氏春秋

呂氏春秋を読みました。

鍼灸学校の教科書でもある東洋医学概論にも出て来る

呂不韋(りょふい)の本。

戦国末期、若き始皇帝の宰相として秦の百官を統率し、

全国から3千の賓客を招集したすごい人物です。

『呂氏春秋(りょししゅんじゅう)』は、「天下万物古今の事」を備えた

いわば百科全書です。

長寿の秘訣、人物の見分け方から殷の湯王、周の武王の故事によった王者への道などが

書かれています。

背泳ぎ リリース

背泳ぎのリリースを親指から抜くように意識しています。

今までより、角度を変えています。

このちょっとした角度を変えるだけで

かなり技術が必要ですが、何回も何万回も繰り返し、

無意識でできるようにしていきたいと思います。

次の大会が楽しみです。

ルネサンス新所沢 腰痛にならないための３つの方法

今日は、ルネサンス新所沢で

腰痛にならないための３つの方法をご紹介させて頂きました。

来週は、実際にプールに入り、

腰痛にならないための水中ウォーキングです。

参加者の皆さまありがとうございました。

今年、初キュウリ

今年、初のキュウリができました。

おいしそうです。

これからどんどんなると思うので楽しみです。

雨

今日はよく雨が降りましたね～。

プールに行こうとしましたが、雨でくじけてしまいました。

しかし、ミニトマト、きゅうりには

恵みの前になりました。

開成コーポレーション本社で図面を見て打ち合わせ

今日は、はじめて開成コーポレーションの本社に行ってきました。

図面を見ながらの打ち合わせです。

今日は、駐車場の関係から左右を入れ替える案がでました。

来週は色を決めます。

完成が楽しみですね。

枝切り

今日は、庭の枝切り。

ばっさり切りました。

この時期、どんどん伸びますね～。

尿漏れパット交換5回が１回に！

先日いらした高齢者の患者様にリハビリを行ったところ

尿漏れパットを１日5回交換していたのだ１回になったと報告を頂きました！

うれしいですね。

また、その方は、トイレから立ち上がる時大変苦労をされていたのですが、

スムーズに立てるようになったようです。

リハビリは大切ですね。

ざりがに 脱皮の瞬間

ざりがに　脱皮の瞬間を息子が見たそうです。

先日、自分で捕まえたざりがにです。

私も実際に見たことはないのでいい経験をしましたね。